Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 11 marca 2026 00:10
Reklama
Aktywność fizyczna

Akademia Pełna Zdrowia. Ruszają zapisy na ćwiczenia

Rusza tegoroczna edycja akademii pełnej zdrowia, programu fingowanego z budżetu powiatu a adresowanego do dzieci, młodzieży i dorosłych mieszkańców. W pakiecie przegotowanym na 2026 roku będą badania profilaktyczne, koncerty relaksacyjne i zajęcia ruchowe.
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.

Kwalifikacja na zajęcia ruchowe rozpoczyna się 11 marca i chętni przez kolejne trzy dni będą mogli zgłaszać się po odbiór zaproszeń. Ćwiczenia ruszą 19 marca.  

Zajęcia aktywności fizycznej adresowane są do osób po 40. roku życia z wczesnymi objawami chorób cywilizacyjnych. Program ma na celu nie tylko poprawę zdrowia, ale także poszerzenie wiedzy na temat zdrowego stylu życia. 
 

 

Więcej o autorze / autorach:
Gabriela Soboń dziennikarz
Data dodania: 10.03.2026 12:46
Podziel się
Oceń

Zobacz również

Edukacja zdrowotna obowiązkowa? Resort szykuje zmiany od września
Edukacja zdrowotna obowiązkowa? Resort szykuje zmiany od września
Czy zawał serca wygląda inaczej u kobiet i mężczyzn?
Czy zawał serca wygląda inaczej u kobiet i mężczyzn?
Akademia Pełna Zdrowia 2026. Badania, edukacja i aktywność
Akademia Pełna Zdrowia 2026. Badania, edukacja i aktywność
Światowy Dzień Otyłości. Czas na profilaktykę
Światowy Dzień Otyłości. Czas na profilaktykę
Nadzwyczajna sesja Rady Miasta: ślubowanie i kluczowe projekty uchwał
Nadzwyczajna sesja Rady Miasta: ślubowanie i kluczowe projekty uchwał
Walentynki z troską o serce. Specjalna akcja profilaktyczna GVM Carint
Walentynki z troską o serce. Specjalna akcja profilaktyczna GVM Carint

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. LOKALNA GRUPA MEDIOWA z siedzibą w Ostrowcu Świętokrzyskim, os. Słoneczne 14 jest administratorem Twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.

Komentarze

Życzenia dla Pań
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Reklama
Informacje z ostrowieckiego ratusza
Jarmark Denkowski pozostaje imprezą miejską Jarmark Denkowski pozostaje imprezą miejską Po spotkaniu 27 lutego prezydent Artur Łakomiec zapewnił, że Jarmark Denkowski pozostanie w Denkowie i będzie finansowany przez miasto oraz Miejskie Centrum Kultury. Decyzja kończy spór o koszty i ma łączyć miejskie wsparcie z udziałem rad osiedlowych w ochronie tradycji.
Rekordowy XI Europejski Kongres Samorządów w Mikołajkach: ponad 3000 uczestników i 250 wydarzeń Rekordowy XI Europejski Kongres Samorządów w Mikołajkach: ponad 3000 uczestników i 250 wydarzeń Ponad 3000 uczestników spotkało się w Mikołajkach podczas XI Europejskiego Kongresu Samorządów (2–3 marca 2026). Przez dwa dni trwała intensywna wymiana doświadczeń na temat cyfryzacji, odpornej infrastruktury i roli dziedzictwa kulturowego w rozwoju regionów.
Konkursy na stanowiska dyrektorów w sześciu placówkach w Ostrowcu Świętokrzyskim Konkursy na stanowiska dyrektorów w sześciu placówkach w Ostrowcu Świętokrzyskim W Ostrowcu Świętokrzyskim ogłoszono konkursy na stanowiska dyrektorów w sześciu placówkach oświatowych. Kandydaci mogą składać dokumenty do 13 marca.
Bezpłatne badania w cytomammobusie na ostrowieckim Rynku Bezpłatne badania w cytomammobusie na ostrowieckim Rynku Z okazji Dnia Kobiet mobilna pracownia Świętokrzyskiego Centrum Onkologii pojawi się na ostrowieckim Rynku. W dniach 13, 16, 18 i 19 marca. kobiety mogą bezpłatnie skorzystać z mammografii oraz cytologii i diagnostyki HPV. Rejestracja telefoniczna obowiązkowa.
Rodzice stoją przed wyborem. Rusza rekrutacja do szkół Rodzice stoją przed wyborem. Rusza rekrutacja do szkół Rodzice w Ostrowcu Świętokrzyskim za chwilę będą wybierać szkołę podstawową dla swoich siedmiolatków. Formalna rekrutacja do gminnych placówek trwa do końca marca, ale w praktyce zapisy odbywają się też na początku września.
Moc Krzemienia i Wody - wspólna promocja północnego Świętokrzyskiego Moc Krzemienia i Wody - wspólna promocja północnego Świętokrzyskiego W Starachowicach oficjalnie zarejestrowano Lokalną Organizację Turystyczną „Moc Krzemienia i Wody”, której celem jest promocja turystycznych walorów północnej części województwa świętokrzyskiego. Stowarzyszenie chce zintegrować samorządy, instytucje kultury i przedsiębiorców wokół wspólnej oferty turystycznej.
Ruszyła budowa 90 mieszkań komunalnych przy ul. Hubalczyków w Ostrowcu Ruszyła budowa 90 mieszkań komunalnych przy ul. Hubalczyków w Ostrowcu Rozpoczęły się prace przy budowie trzech siedmiokondygnacyjnych bloków z 90 mieszkaniami komunalnymi przy ul. Hubalczyków w Ostrowcu Świętokrzyskim. Inwestycja ma kosztować niespełna 30 mln zł, a zakończenie planowane jest na koniec 2027 roku.
Wręczono Żelazne Skrzydła Biznesu Wręczono Żelazne Skrzydła Biznesu W Ostrowcu Świętokrzyskim po raz pierwszy przyznano nagrody „Żelazne Skrzydła Biznesu”. Nowa inicjatywa ma doceniać firmy, które nie tylko osiągają dobre wyniki finansowe, ale realnie wpływają na rozwój miasta - tworząc miejsca pracy, inwestując i budując jego markę w kraju i za granicą.
Zainstaluj aplikację. Korzystaj z Ostrej Karty
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Reklama
Reklama
Regionalne Misje Gospodarcze w Ostrowcu Świętokrzyskim już 4 lutego IV Regionalne Misje Gospodarcze odbędą się 4 lutego 2026 roku w Ostrowcu Świętokrzyskim; tematem będą zamówienia publiczne planowane na 2026 rok w Ostrowcu, Starachowicach i Skarżysku-Kamiennej. Spotkanie ma zachęcić lokalne firmy do udziału w przetargach i zacieśnić współpracę z samorządami.
Rusza konkurs Żelazne Skrzydła Biznesu - zgłoszenia do 30 stycznia 2026 Centrum Rozwoju Lokalnego w Ostrowcu Świętokrzyskim zaprasza lokalne firmy do udziału w konkursie Żelazne Skrzydła Biznesu. Konkurs ma promować innowacje, odpowiedzialność społeczną i rodzinne przedsiębiorstwa; zgłoszenia przyjmowane są do 30 stycznia 2026.
IV Regionalne Misje Gospodarcze. Współpraca w 2026 IV Regionalne Misje Gospodarcze odbędą się 5 lutego. Ich gospodarzem będzie Ostrowiec Świętokrzyski. To doskonała okazja do nawiązywania współpracy pomiędzy biznesem a samorządem.
Marcin Marzec o Żelaznych Skrzydłach Biznesu Marcin Marzec, dyrektor Centrum Rozwoju Lokalnego w Ostrowcu Świętokrzyskim, przedstawia plebiscyt Żelazne Skrzydła Biznesu. Wyjaśnia cele inicjatywy i zachęca lokalne firmy do udziału, podkreślając jej znaczenie dla rozwoju regionu.
M. Dobrowolska‑Wesołowska: Młodzież pokazała swoją moc Wicedyrektor Centrum Rozwoju Lokalnego, Marta Dobrowolska‑Wesołowska podsumowuje dziś w naszym studiu galę „Moc Młodzieży” i kampanię profilaktyczno‑edukacyjną „Moc pozytywnych działań”. To pierwsze tego typu wydarzenie w tym roku, które pokazało, że młodzież ma realny wpływ na lokalną społeczność.
Reklama
Tłumy na giełdzie pracy przed otwarciem zakładu RCP Poland w Ostrowcu Świętokrzyskim Giełda Pracy w Ostrowcu Świętokrzyskim przyciągnęła liczne osoby zainteresowane ofertami RCP Poland przed otwarciem zakładu wiosną 2026. Firma prezentowała stanowiska techniczne, produkcyjne i magazynowe wraz z warunkami zatrudnienia.
PUP uruchamia nabór na start firmy i refundację doposażenia PUP w Ostrowcu Św. uruchamia nabór: od 9 lutego dotacje na rozpoczęcie działalności, od 11 lutego refundacje doposażenia stanowisk (ok. 45 miejsc). Preferowane m.in. osoby młode, seniorzy, długotrwale bezrobotni, niepełnosprawni i opiekunki.
PUP Ostrowiec rozpoczął nabór wniosków w projekcie Aktywizacja zawodowa (IV) Powiatowy Urząd Pracy w Ostrowcu Świętokrzyskim w poniedziałek 2 lutego rozpoczął nabór wniosków w ramach projektu Aktywizacja zawodowa osób bezrobotnych w powiecie ostrowieckim (IV). Program oferuje różne formy wsparcia i doposażenia stanowisk pracy.
PUP: nabór wniosków na staże, prace interwencyjne i doposażenie stanowisk Powiatowy Urząd Pracy w Ostrowcu Świętokrzyskim uruchamia nabór wniosków w ramach projektu „Aktywizacja zawodowa osób bezrobotnych w powiecie ostrowieckim (IV)”. Oferowane są staże, prace interwencyjne, refundacja doposażenia oraz wsparcie dla rozpoczynających działalność.
Ponad 900 osób skorzystało z doposażeń i prac interwencyjnych W 2025 roku Powiatowy Urząd Pracy zawarł 740 umów, dzięki którym ponad 900 osób otrzymało wsparcie w powrocie na rynek pracy. Najczęściej stosowane formy to doposażenie stanowisk pracy oraz zatrudnienie w ramach prac interwencyjnych.
Zobacz więcej
Reklama
III Konkurs Amatorskich Kabaretów: zgłoś się do ODS "Malwa" Osiedlowy Dom Społeczny 'Malwa' i Centrum Kształcenia Ustawicznego ogłaszają nabór do III edycji Konkursu Amatorskich Kabaretów. Nabór trwa do 27 marca 2026 r., a finał przewidziano na 9 kwietnia 2026 r. Zgłaszać mogą się soliści i grupy w dwóch kategoriach wiekowych.
W Malwie: Malta w opowieści Alicji Wilson i wernisaż Marka Warelisa W czwartek 26 lutego w Osiedlowym Domu Społecznym "Malwa" odbyły się dwa wydarzenia: podróżnicze spotkanie Alicji Wilson o Malcie oraz wernisaż malarski Marka Warelisa, mieszkańca Ostrowca Świętokrzyskiego.
Święto sztuki i podróży w ODS Malwa Pracownicy Osiedlowego Domu Społecznego "Malwa" w Ostrowcu Świętokrzyskim zapraszają mieszkańców na prawdziwe święto sztuki i podróży.
Gimnastyka w Malwie: program poprawy siły, równowagi i jakości życia W Osiedlowym Domu Społecznym Malwa seniorzy i osoby w średnim wieku uczestniczą w programie gimnastycznym poprawiającym siłę, równowagę i jakość życia. Regularne, bezpieczne ćwiczenia dostosowane są do możliwości każdego uczestnika zmniejszają ryzyko upadków i wspierają samodzielność.
Walentynkowo-karnawałowa zabawa w Malwie zgromadziła mieszkańców osiedla W sobotę 31 stycznia w Osiedlowym Domu Społecznym "Malwa" zamienił się w miejsce radosnych spotkań mieszkańców. Muzyka na żywo i dobra zabawa konkursy z nagrodami i domowe wypieki przyciągnęły tłumy i ociepliły zimowy wieczór.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
SMAKI BASI
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: paszczakTreść komentarza: co ten nieudacznik tu chciał????Data dodania komentarza: 10.03.2026, 18:00Źródło komentarza: Mariusz Błaszczak gościł w Ostrowcu ŚwiętokrzyskimAutor komentarza: czekamTreść komentarza: ciekawy jestem czy prezydent kupił kwiaty za swoje czy same kobiety za to zapłaciłyData dodania komentarza: 9.03.2026, 19:21Źródło komentarza: Tłumy na koncercie LemON w Ostrowcu Świętokrzyskim: 3300 bezpłatnych wejściówek i specjalne kursy autobusoweAutor komentarza: ...Treść komentarza: wowData dodania komentarza: 4.03.2026, 11:54Źródło komentarza: Szpitale powiatowe nie chcą umierać na kolanach. Protest przed ministerstwemAutor komentarza: zrażonyTreść komentarza: miasto by się rozwijało jakby rządzili ludzie myślący ekonomicznie,tanie tereny inwestycyjne i póżniej same pieniążki wpływają do budżetu gminy a tak drogie nieruchomości i wysokie podatki ,ja już nie zainwestuje bo za duże koszty i ciągle podnoszone podatki ,firmy rodzinne już się likwidująData dodania komentarza: 1.03.2026, 11:56Źródło komentarza: NA ŻYWO: Gala Żelazne Skrzydła BiznesuAutor komentarza: Lokalna.TVTreść komentarza: Dziękujemy za wszystkie uwagi. Nadmienimy, ze na portalu często publikujemy zdjęcia z wydarzeń, w których nie uczestniczymy z kamerami, a np. otrzymujemy je od organizatorów. Za co również dziękujemy. Tak jest w przypadku wspomnianego zdjęcia „Ostrowiecki szpital z certyfikatem...”- źródło: fot. Starostwo Powiatowe w Ostrowcu Świętokrzyskim.Data dodania komentarza: 1.03.2026, 11:54Źródło komentarza: Media lokalne filarem demokracjiAutor komentarza: JakośćTreść komentarza: A sprawa jest poważna. Weźmy główną stronę tego portalu i najnowsze informacje. "Ostrowiecki szpital" - obrzydliwej jakości zdjęcie, cyfrowy zoom ze smartfona. Mam bronić mediów lokalnych, które produkują takie badziewie? A da się lepiej. "Budynek po byłym banku" - wideo świetnej jakości. Po prostu, media lokalne muszą postawić na jakość, smartfony nie nadają się.Data dodania komentarza: 27.02.2026, 13:07Źródło komentarza: Media lokalne filarem demokracji
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Napisz do nas
Reklama