Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

W zdrowym ciele zdrowy duch!

Zdrowy styl życia to nie tylko dieta, to także ruch, który jest bardzo ważny dla osób w każdym wieku. Dla poprawy własnego zdrowia i samopoczucia powinniśmy jak najczęściej uprawiać sport lub wyeliminować niezdrową żywność ze swojej diety.
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.

To już koniec V edycji programu profilaktyczno -  edukacyjnego "Szkoła Zdrowego Stylu Życia".

Program kierowany był do osób:

- po 40 roku życia z rozpoznaną chorobą (diabetologiczną, kardiologiczną lub nadwagą), 

- nie mających wyraźnych przeciwwskazań do aktywności fizycznej,

- pragnących poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia

Zajęcia były urozmaicone, wśród nich pojawiły się ćwiczenia rozciągające tzw. stretching, ćwiczenia taneczne połączone z muzyką. Rokrocznie oferta programu zmienia się i wzbogaca o nowe atrakcje, tym razem była to wycieczka do Nałęczowa. 

W Auli WSBiP w Ostrowcu Świętokrzyskim odbywały się również wykłady dotyczące chorób i zagrożeń. Zajęcia prowadzone były przez specjalistów od dietetyki oraz profilaktyki chorób.

Zainteresowanie Szkołą Zdrowego Stylu Życia rośnie z roku na rok. Tegoroczna edycja przyciągnęła 160 uczestników, a w ciągu 5 lat istnienia działalności zarejestrowano około 800 osób. 

Wydział Edukacji, Opieki Zdrowotnej i Spraw Społecznych Starostwa Powiatowego cieszy się, że mogli przyczynić się do poprawy samopoczucia i kondycji osób starszych.

Organizatorzy nie zaprzestają działań, już szykują się na kolejną, powakacyjną edycję Szkoły Zdrowego Stylu Życia. 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. LOKALNA GRUPA MEDIOWA z siedzibą w Ostrowcu Świętokrzyskim, os. Słoneczne 14 jest administratorem Twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.

Komentarze

Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Reklama
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
SMAKI BASI
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: OstrowczaninTreść komentarza: Mam do ciebie czlowieku pytanie na czm ty sie nie znasz?Data dodania komentarza: 13.03.2026, 16:42Źródło komentarza: Zbigniew Duda o kandydaturze Przemysława Czarnka na premieraAutor komentarza: .Treść komentarza: kuglarzeData dodania komentarza: 11.03.2026, 05:04Źródło komentarza: Mariusz Błaszczak o bezpieczeństwie państwa i kandydaturze Przemysława Czarnka na premieraAutor komentarza: paszczakTreść komentarza: co ten nieudacznik tu chciał????Data dodania komentarza: 10.03.2026, 18:00Źródło komentarza: Mariusz Błaszczak gościł w Ostrowcu ŚwiętokrzyskimAutor komentarza: czekamTreść komentarza: ciekawy jestem czy prezydent kupił kwiaty za swoje czy same kobiety za to zapłaciłyData dodania komentarza: 9.03.2026, 19:21Źródło komentarza: Tłumy na koncercie LemON w Ostrowcu Świętokrzyskim: 3300 bezpłatnych wejściówek i specjalne kursy autobusoweAutor komentarza: ...Treść komentarza: wowData dodania komentarza: 4.03.2026, 11:54Źródło komentarza: Szpitale powiatowe nie chcą umierać na kolanach. Protest przed ministerstwemAutor komentarza: zrażonyTreść komentarza: miasto by się rozwijało jakby rządzili ludzie myślący ekonomicznie,tanie tereny inwestycyjne i póżniej same pieniążki wpływają do budżetu gminy a tak drogie nieruchomości i wysokie podatki ,ja już nie zainwestuje bo za duże koszty i ciągle podnoszone podatki ,firmy rodzinne już się likwidująData dodania komentarza: 1.03.2026, 11:56Źródło komentarza: NA ŻYWO: Gala Żelazne Skrzydła Biznesu
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Napisz do nas
Reklama