zdrowie

W piątym odcinku cyklu „Lekarz radzi” eksperci przypominają, jak bezpiecznie zabrać leki na wakacyjny wyjazd i uniknąć zdrowotnych niespodzianek. Podpowiadają też, co warto mieć w apteczce, by podróż nie zepsuła urlopu.

Profilaktyka zdrowotna to jeden z najważniejszych elementów dbania o życie i dobre samopoczucie. Już 10 sierpnia 2026 roku mieszkańcy Ostrowca Świętokrzyskiego będą mieli okazję zdobyć praktyczną wiedzę podczas IV Spotkania Profilaktyki Zdrowotnej. Wydarzenie rozpocznie się o godz. 17:00 w Sali Multimedialnej Miejskiej Biblioteki Publicznej. Organizatorzy podkreślają, że wiele chorób nowotworowych rozwija się bezobjawowo. Właśnie dlatego regularne badania i czujność onkologiczna są tak ważne.

W czwartym odcinku cyklu „Lekarz Radzi” eksperci podpowiadają, jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą i w górach. To praktyczne wskazówki, które pomogą uniknąć najczęstszych zagrożeń podczas letnich wyjazdów.

Upały mogą być groźne dla każdego, zwłaszcza dla dzieci, seniorów i osób z chorobami przewlekłymi. W drugim odcinku cyklu „Lekarz radzi” ekspert podpowiada, jak chronić organizm, pić wodę i rozpoznawać pierwsze objawy przegrzania, zanim zrobi się naprawdę niebezpiecznie.

Latem zatrucia pokarmowe zdarzają się najczęściej podczas upałów, po spożyciu źle przechowywanej żywności i napojów. Danuta Barańska, internistka i kierownik pogotowia w Ostrowcu Świętokrzyskim, wyjaśnia, jak rozpoznać objawy i szybko zareagować.

Joga to nie tylko ćwiczenia, ale prosty sposób na spokojniejszy, zdrowszy dzień. Pokazujemy, jak włączyć ją do codziennego życia, by rozluźnić ciało, poprawić samopoczucie i odzyskać równowagę.

Rozbudowany Zakład Opiekuńczo-Leczniczy przy szpitalu świętego Leona w Opatowie zyskał 28 dodatkowych łóżek, a wartość przedsięwzięcia to około 12 milionów złotych.

Zapytaliśmy mieszkańców, co w życiu liczy się najbardziej: miłość, zdrowie czy pieniądze. Sprawdziliśmy też, czy pieniądze naprawdę dają szczęście i które wartości ostrowczanie stawiają na pierwszym miejscu.

Joga to nie tylko ćwiczenia, ale prosty sposób na spokojniejszy, zdrowszy dzień. Pokazujemy, jak włączyć ją do codziennego życia, by rozluźnić ciało, poprawić samopoczucie i odzyskać równowagę.

Joga to nie tylko ćwiczenia, ale prosty sposób na spokojniejszy, zdrowszy dzień. Pokazujemy, jak włączyć ją do codziennego życia, by rozluźnić ciało, poprawić samopoczucie i odzyskać równowagę.

Joga to nie tylko ćwiczenia, ale prosty sposób na spokojniejszy, zdrowszy dzień. Pokazujemy, jak włączyć ją do codziennego życia, by rozluźnić ciało, poprawić samopoczucie i odzyskać równowagę.

Kobiety w wieku od 45 do 74 lat będą mogły skorzystać z bezpłatnej mammografii w Ostrowcu Świętokrzyskim. Badania odbędą się 14 lipca 2026 roku w mammobusie ustawionym przy amfiteatrze w Parku Miejskim.

Joga to nie tylko ćwiczenia, ale prosty sposób na spokojniejszy, zdrowszy dzień. Pokazujemy, jak włączyć ją do codziennego życia, by rozluźnić ciało, poprawić samopoczucie i odzyskać równowagę.

Joga to nie tylko ćwiczenia, ale prosty sposób na spokojniejszy, zdrowszy dzień. Pokazujemy, jak włączyć ją do codziennego życia, by rozluźnić ciało, poprawić samopoczucie i odzyskać równowagę.

Joga to nie tylko ćwiczenia, ale prosty sposób na spokojniejszy i zdrowszy dzień. Podpowiadamy, jak włączyć ją do codziennego życia, by rozluźnić ciało, poprawić samopoczucie i odzyskać równowagę.

Wakacje, nauka za granicą czy krótka delegacja to sytuacje, w których warto mieć przy sobie EKUZ. Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego potwierdza prawo do niezbędnej opieki medycznej podczas czasowego pobytu w wielu krajach Europy.

Siedemnaście organizacji pozarządowych z powiatu ostrowieckiego otrzymało wsparcie na realizację projektów związanych ze sportem, kulturą, rekreacją, ochroną środowiska i zdrowiem.

W programie „Czas Pacjenta” lek. med. Anna Szpotowicz z GVM Carint Centrum Kardiologii Inwazyjnej, Elektroterapii i Angiologii w Ostrowcu Świętokrzyskim wyjaśnia, co naprawdę służy sercu, na czym polega skuteczna profilaktyka i jakie objawy powinny wzbudzić czujność.

Jak radzić sobie, gdy choroba ogranicza samodzielność i wpływa na codzienne życie? Temu tematowi poświęcono drugie spotkanie profilaktyczne w Ostrowcu Świętokrzyskim, łączące edukację zdrowotną, praktyczne wskazówki i rozmowę o realnym wsparciu.

Specjaliści, praktycy i przedstawiciele placówek medycznych spotkali się podczas II Ostrowieckiego Forum Serca, by rozmawiać o najnowszych kierunkach rozwoju kardiologii. W centrum uwagi znalazły się innowacje, współpraca i bezpieczeństwo zdrowotne mieszkańców regionu.

Kolejna szansa dla organizacji pozarządowych na pozyskanie wsparcia finansowego na projekty ważne dla mieszkańców. Nabór trwa do 10 czerwca.

Marta Kłonica, prezeska Fundacji z Serca, mówi o projekcie „Ruch, który łączy” w Ostrowcu Świętokrzyskim. To plenerowe spotkania z ruchem dla mieszkańców, realizowane od maja do września, które mają pomagać w odzyskaniu równowagi w przebodźcowanym świecie.

W sobotę przed budynkiem Starostwa Powiatowego w Ostrowcu Świętokrzyskim stanęły mobilne gabinety lekarskie, a w środku na mieszkańców czekali specjaliści z różnych dziedzin medycyny. W programie znalazły się konsultacje, badania oraz wykłady poświęcone zdrowiu i profilaktyce.

W dzisiejszych „Smakach Basi” króluje zupa ze szparagami i ziemniakami. To sezonowe danie nie tylko zachwyca delikatnym smakiem, ale też przypomina, że szparagi są lekkie, pożywne i pełne cennych składników.

W programie „TAK czy NIE” gości Monika Borek, dziekan Wydziału Nauk o Zdrowiu w ANS im. Gołuchowskiego w Ostrowcu Świętokrzyskim. Rozmowa, prowadzona z okazji Międzynarodowego Dnia Pielęgniarki, dotyczy blasków i cieni jednego z najbardziej wymagających zawodów.

Radni Rady Powiatu Ostrowieckiego nie przegłosowali uchwały dotyczącej zmian w statucie Wielospecjalistycznego Szpitala w Ostrowcu Świętokrzyskim.

Choroba nie wybiera, dlatego warto wiedzieć, że w święta i dni wolne od pracy pierwsze kroki w razie znacznego pogorszenia stanu zdrowia powinniśmy kierować do nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej.

O profilaktyce zdrowotnej mówi się od lat, ale jej znaczenie nie słabnie. Wręcz przeciwnie – regularne przypominanie o badaniach i codziennych nawykach prozdrowotnych pozostaje jednym z podstawowych elementów budowania świadomości społecznej. To właśnie profilaktyka pozwala wcześniej wykrywać zagrożenia, ograniczać ryzyko rozwoju chorób nowotworowych i cywilizacyjnych oraz zwiększać szanse na skuteczne leczenie. Z tego założenia wyszli organizatorzy akcji profilaktycznej, która w poniedziałek, 27 kwietnia, odbyła się na ostrowieckim rynku.

W ubiegłym roku, dzięki badaniom w profilaktyce onkologicznej w regionie przebadano ponad 61 tysięcy osób. Wartość świadczeń przekroczyła 10 milionów złotych. Z kolei w programie Moje Zdrowie przebadano 48,5 tysiąca mieszkańców. Narodowy Fundusz Zdrowia sfinansował świadczenia z tego programu na kwotę ponad 55 milionów złotych.

15 kwietnia, w Światowy Dzień Trzeźwości, zapytaliśmy mieszkańców Ostrowca o to, czy ich zdaniem Polacy nadużywają alkoholu. Odpowiedzi były zróżnicowane — od stanowczych 'tak' po przekonanie, że problem dotyczy węższej grupy osób.