Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Indywidualne podejście dietetyka sukcesem w walce z nadwagą

Decydując się na odchudzanie często zapominamy o poznaniu prawdziwej przyczyny naszych problemów z wagą. A to właśnie poznanie genezy nadwagi i indywidualne dopasowanie programu odchudzania pozwala nam skutecznie pozbyć się nadmiaru kilogramów.
Podziel się
Oceń

Oto 5 najczęstszych problemów, z którymi spotykają się dietetycy Naturhouse w swoich gabinetach: kilogramy po ciąży, nieprawidłowa dieta wynikająca ze stresującej pracy, niezdrowy tryb życia prowadzony głównie przez mężczyzn, przybieranie na wadze w okresie menopauzy oraz niezdrowe nawyki żywieniowe wśród dzieci i młodzieży.

W każdym z tych przypadków skutek jest jeden – nadwaga, ale jej przyczyny różnią się. Dlatego inaczej powinna wyglądać kuracja odchudzająca u młodych mam, kiedy to m.in. powinniśmy zadbać o uzupełnienie w naszym organizmie niedoborów żelaza, które pojawiają się w czasie ciąży lub karmienia. Osoby prowadzące stresujący tryb życia powinny spożywać produkty bogate w magnez, który prawidłowo wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego w naszym organizmie. W okresie menopauzy, kiedy to metabolizm pracuje na wolniejszych obrotach warto postawić na regularne posiłki w ciągu dnia, dzięki, którym nie odczujemy głodu. Natomiast najlepszym rozwiązaniem problemu nadwagi u dzieci jest jak najszybsza reakcja rodziców i wprowadzenie zasad zdrowego żywienia dla całej rodziny.

W wielu przypadkach własna motywacja jest niewystarczająca do osiągnięcia sukcesu. Brak nam również wiedzy w zakresie prawidłowego żywienia. Warto wtedy skorzystać z pomocy specjalisty.

Jeżeli nie mieliśmy nigdy okazji spotkać się z dietetykiem lub chcielibyśmy znaleźć sposób aby na zawsze pożegnać zbędne kilogramy możemy skorzystać z bezpłatnych konsultacji u dietetyka Naturhouse w ramach ogólnopolskiej akcji INDYWIDUALNY PROGRAM ODCHUDZANIA.

Na bezpłatne konsultacje z pomiarami składu ciała i oceną sposobu odżywiania można umówić się w okresie od 20 lutego do 20 kwietnia w Centrum Dietetycznym Naturhouse w Ostrowcu Świętokrzyskim przy u. Rynek 51– zachęca dietetyczka Agnieszka Czeska-Klepacz

Wystarczy kliknąć w poniższy link i wypełnić formularz:

www.zaproszenie.naturhouse-polska.pl

lub umówić się telefonicznie:

Centrum Dietetyczne Naturhouse

ul. Rynek 51
27-400 Ostrowiec Świętokrzyski
tel. 41 242 43 88
email: [email protected]

Godziny otwarcia:
Poniedziałek, Wtorek, Czwartek: 10:00 - 18:00
Środa: 12:00 - 20:00
Piątek: 8:00 -16:00
Sobota: 9:00 - 14:00

 

 

 


Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. LOKALNA GRUPA MEDIOWA z siedzibą w Ostrowcu Świętokrzyskim, os. Słoneczne 14 jest administratorem Twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.

Komentarze

Reklama
Nie tylko dla kierowców
Reklama
Reklama
Przedsiębiorczość i edukacja
Reklama
Rynek pracy
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: mądry kibic Treść komentarza: ale tu jest dużo mądrych ,zapłaci kilka złotych za bilet i wymagania że ho ho ,dziwię się ,że ktoś chce prowadzić klub i użerać się ,tak docenia się ciężką pracę i nigdy się nie dogodzi Data dodania komentarza: 8.09.2026, 19:46 Źródło komentarza: Gorąco wokół KSZO. Prezes odpowiedział na zarzuty kibiców Autor komentarza: x. Treść komentarza: Żałosne. Data dodania komentarza: 8.09.2026, 05:59 Źródło komentarza: Akademia Pełna Zdrowia wraca Autor komentarza: Literat Treść komentarza: wpis tak banalnie napisany, że nie wiem, czy gorzej byłoby, gdyby okazało się, że to AI, czy jednak nie. Lanie wody i nadużywanie pojęć (odmalowanie pomnika ciężko nazwać jego renowacją). Data dodania komentarza: 7.09.2026, 17:01 Źródło komentarza: Trwa renowacja pomnika ofiar egzekucji Autor komentarza: ostrowczanin Treść komentarza: po co tereny inwestycyjne jak już stoją puste od wielu lat a ceny astronomiczne ? w wielu miastach jest za przysłowiową złotówkę i ulgi dla swoich a w ostrowcu ?? odpowiedzcie sobie sami ,tylko wieńce i nic więcej oraz podwyżki podatków Data dodania komentarza: 1.09.2026, 20:04 Źródło komentarza: Ponad 5 km dróg i 30 ha nowych terenów inwestycyjnych Autor komentarza: ... Treść komentarza: Tak po polsku..... Data dodania komentarza: 29.08.2026, 13:06 Źródło komentarza: Jolanta Madioury o wsparciu świętokrzyskich gmin Autor komentarza: M. Treść komentarza: Zdecydowanie mniej samoopalacza, solarium. Data dodania komentarza: 29.08.2026, 13:05 Źródło komentarza: Joanna Suska o wyzwaniach inwestycyjnych i potencjale turystycznym gminy
Reklama
Napisz do nas
Reklama