Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Indywidualne podejście dietetyka sukcesem w walce z nadwagą

Decydując się na odchudzanie często zapominamy o poznaniu prawdziwej przyczyny naszych problemów z wagą. A to właśnie poznanie genezy nadwagi i indywidualne dopasowanie programu odchudzania pozwala nam skutecznie pozbyć się nadmiaru kilogramów.
Podziel się
Oceń

Oto 5 najczęstszych problemów, z którymi spotykają się dietetycy Naturhouse w swoich gabinetach: kilogramy po ciąży, nieprawidłowa dieta wynikająca ze stresującej pracy, niezdrowy tryb życia prowadzony głównie przez mężczyzn, przybieranie na wadze w okresie menopauzy oraz niezdrowe nawyki żywieniowe wśród dzieci i młodzieży.

W każdym z tych przypadków skutek jest jeden – nadwaga, ale jej przyczyny różnią się. Dlatego inaczej powinna wyglądać kuracja odchudzająca u młodych mam, kiedy to m.in. powinniśmy zadbać o uzupełnienie w naszym organizmie niedoborów żelaza, które pojawiają się w czasie ciąży lub karmienia. Osoby prowadzące stresujący tryb życia powinny spożywać produkty bogate w magnez, który prawidłowo wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego w naszym organizmie. W okresie menopauzy, kiedy to metabolizm pracuje na wolniejszych obrotach warto postawić na regularne posiłki w ciągu dnia, dzięki, którym nie odczujemy głodu. Natomiast najlepszym rozwiązaniem problemu nadwagi u dzieci jest jak najszybsza reakcja rodziców i wprowadzenie zasad zdrowego żywienia dla całej rodziny.

W wielu przypadkach własna motywacja jest niewystarczająca do osiągnięcia sukcesu. Brak nam również wiedzy w zakresie prawidłowego żywienia. Warto wtedy skorzystać z pomocy specjalisty.

Jeżeli nie mieliśmy nigdy okazji spotkać się z dietetykiem lub chcielibyśmy znaleźć sposób aby na zawsze pożegnać zbędne kilogramy możemy skorzystać z bezpłatnych konsultacji u dietetyka Naturhouse w ramach ogólnopolskiej akcji INDYWIDUALNY PROGRAM ODCHUDZANIA.

Na bezpłatne konsultacje z pomiarami składu ciała i oceną sposobu odżywiania można umówić się w okresie od 20 lutego do 20 kwietnia w Centrum Dietetycznym Naturhouse w Ostrowcu Świętokrzyskim przy u. Rynek 51– zachęca dietetyczka Agnieszka Czeska-Klepacz

Wystarczy kliknąć w poniższy link i wypełnić formularz:

www.zaproszenie.naturhouse-polska.pl

lub umówić się telefonicznie:

Centrum Dietetyczne Naturhouse

ul. Rynek 51
27-400 Ostrowiec Świętokrzyski
tel. 41 242 43 88
email: [email protected]

Godziny otwarcia:
Poniedziałek, Wtorek, Czwartek: 10:00 - 18:00
Środa: 12:00 - 20:00
Piątek: 8:00 -16:00
Sobota: 9:00 - 14:00

 

 

 


Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. LOKALNA GRUPA MEDIOWA z siedzibą w Ostrowcu Świętokrzyskim, os. Słoneczne 14 jest administratorem Twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.

Komentarze

Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Nie tylko dla kierowców
Przedsiębiorczość i edukacja
Rynek pracy
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Ostrowczanin Treść komentarza: Ostrowczanin. Wymyśl sobie inny nik Ostrowczanin Data dodania komentarza: 2.06.2026, 19:22 Źródło komentarza: Artur Łakomiec gościem programu Espresso Autor komentarza: Ostrowczanin . Treść komentarza: To gdzie byles jak twoj poprzednik robil zle, przeciez razem z nim wspolrzadziles miastem. Czyzby jedynie przez 10 lat jedynie cieszyles sie , ze stan konta w banku rosnie za nic nie robienie. Jacy to porzadni inwestorzy zgodzili sie zainwestowac w miescie w ktorym z roku na rok jest co raz gorzej? Data dodania komentarza: 1.06.2026, 13:35 Źródło komentarza: Artur Łakomiec gościem programu Espresso Autor komentarza: Wygnany Ostrowczanin Treść komentarza: Drogi panie skoro jest tak dobrze, to dlaczego Ostrowiec z roku na rok pustoszeje Data dodania komentarza: 1.06.2026, 13:24 Źródło komentarza: Artur Łakomiec gościem programu Espresso Autor komentarza: Ostrowczanin Treść komentarza: Co to dało?! Nic Ludzie i tak parkują na chodnikach, trawnikach nie ważne ,że plac zabaw! A Policja i zarobiona Straż Miejska ma to w tyle!!! I dla tego jest jak jest! Data dodania komentarza: 28.05.2026, 21:09 Źródło komentarza: Jazda na pamięć może skończyć się mandatem i kolizją Autor komentarza: pinokio Treść komentarza: pewnie szuka działki Data dodania komentarza: 28.05.2026, 18:07 Źródło komentarza: Mateusz Morawiecki gościem programu Espresso Autor komentarza: Optymista Treść komentarza: Tyle zmarnowanych lat... tyle zmarnowanych szans na rozwój tego miasta. Ile ludzi wyjechało z tego miasta. Tak wracają ? Data dodania komentarza: 27.05.2026, 06:01 Źródło komentarza: Artur Łakomiec gościem programu Espresso
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Napisz do nas
Reklama