Co zrobić ze stresem?

AKTUALNOŚCI
OSTROWIEC

Warsztat dla osób dorosłych, które chcą oswoić stres, czyli zrozumieć mechanizmy działania stresorów, nauczyć się adaptacyjnych mechanizmów radzenia sobie ze stresem oraz nabyć narzędzia, jak uodpornić się na negatywne działanie trudnych sytuacji organizują pracownicy ostrowieckiego starostwa.

Gabriela Soboń
09.11.2023 13:40

Kliknij aby odtworzyć

Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.

Podziel się

Oceń

Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. O tym jak sobie radzić ze stresem będzie mowa na warsztatach pod tytułem "Stres i co z nim zrobić? Walczyć, zarządzać czy polubić?". Zajęcia ruszają już w najbliższy poniedziałek, 13 listopada. W tej edycji zaplanowano cztery spotkania.

Wydarzenie zostanie zorganizowane w ramach akcji Akademia Pełna Zdrowia, którą realizuje Powiat Ostrowiecki.

Zainteresowanie wykładami jest tak duże, że spotkania o podobnej tematyce będą kontynuowane

- zapowiada Marzena Dębniak, starosta ostrowiecki.

Data dodania: 09.11.2023 13:40

Napisz komentarz

Treść komentarza

Podpis

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. LOKALNA GRUPA MEDIOWA z siedzibą w Ostrowcu Świętokrzyskim, os. Słoneczne 14 jest administratorem Twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.