Różowy Październik z Amazonkami

Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u kobiet

Rocznie w Polsce rozpoznaje się go u około 20 tysięcy kobiet. W początkowym okresie nie daje żadnych objawów. Natomiast wcześnie wykryty jest niemal w 100% uleczalny. 

Wczesne zmiany nowotworowe możemy wykryć dzięki mammografii i samobadaniu piersi.

Samobadanie piersi powinno się przeprowadzać od 20 roku życia

Pozwala ono na wczesne wykrycie niepokojących zmian. Najlepiej wykonywać je regularnie co miesiąc, około 3–5 dni po miesiączce, ponieważ wówczas łatwiej można wyczuć ewentualną różnicę między badaniami.

W sobotę, 14 października,  w godzinach od 10-tej do 13 -tej w siedzibie Stowarzyszenia przy ulicy Sienkiewicza 70 w Ostrowcu Świętokrzyskim będą prowadzone badania piersi metodą palpacyjną, która jest uznawana za skuteczną w wykrywaniu wszelkich zmian w gruczole piersiowym.

Badanie palpacyjne wykonuje się w trzech pozycjach: stojąc przed lustrem, pod prysznicem i w pozycji leżącej. Należy unieść ręce do góry, po czym zwrócić uwagę na symetrię oraz kształt piersi i dołów pachowych. Należy dobrze przyjrzeć się brodawkom, otoczkom brodawkowym i skórze, sprawdzić czy nie występują przebarwienia na skórze oraz czy z brodawek nie wydziela się płyn.  Mimo regularnego samobadania piersi, nie należy rezygnować z okresowych badań lekarskich. Gdy zauważymy coś niepokojącego, nie należy zwlekać z wizytą u lekarza.
 

Świętokrzyski Oddział Wojewódzki NFZ zaprasza w najbliższą środę, 11 października w godz. 10.00 do 12.00 do Sali Obsługi Klientów przy al. IX Wieków Kielc 2a, na stanowisko ds. Profilaktyki i Promocji Zdrowia na kolejną Środę z Profilaktyką, tym razem poświęconą  również profilaktyce raka piersi.  

Będzie można nauczyć się samobadania piersi na fantomie, porozmawiać z „Amazonkami”, czyli paniami, które pokonały raka piersi oraz wykonać pomiary:

• ciśnienia krwi
• glukozy we krwi.

Każdy zainteresowany będzie też mógł:

• dokonać analizy składu ciała w kiosku profilaktycznym (określić: wskaźnik masy ciała BMI, poziom tłuszczu, zawartość wody w organizmie, tkankę mięśniową),
• porozmawiać z dietetykiem.

Doradcy ds. profilaktyki i promocji zdrowia przedstawią stronę Akademii NFZ z dostępnym kalendarzem badań dla kobiet, mężczyzn i dzieci oraz udzielą informacji na temat

• portalu diety.nfz.gov, 
• programów profilaktycznych, takich jak: Profilaktyka 40 Plus, Profilaktyka raka piersi, profilaktyka raka szyjki macicy, program badań przesiewowych raka jelita grubego (wraz z wykazem placówek i trasą mammobusów),
• profilaktyce w sieci: aplikacjach mojeFizjo+, 8 tygodni do zdrowia, 8 tygodni do zdrowia po Covid-19,
• Internetowego Konta Pacjenta - IKP i mojeIKP
• leczeniu uzdrowiskowym.

* * *

MAMMOGRAFIA - BADANIE, KTÓRE RATUJE ŻYCIE

Mammografia to najbardziej czułe i bezpieczne badanie w profilaktyce raka piersi.  Polega na prześwietleniu tkanek piersi promieniami rentgenowskimi. Pozwala znaleźć nieprawidłowości, zanim będzie je można wyczuć.

Mammografię można wykonać bezpłatnie w ramach programu profilaktycznego (w programie nie trzeba mieć skierowania) lub poza programem - na podstawie skierowania od lekarza specjalisty (ginekolog, onkolog).

Program profilaktyki raka piersi

Program skierowany jest do kobiet w wieku od 50 do 69 lat, które:

• przez ostatnie dwa lata nie miały wykonywanej mammografii
• nie miały wcześniej stwierdzonej zmiany nowotworowej piersi o charakterze złośliwym
• otrzymały w ramach realizacji programu pisemne wskazanie do wykonania ponownej mammografii po upływie 12 miesięcy z powodu obciążenia następującymi czynnikami ryzyka:
• rak piersi wśród członków rodziny (matka, siostra, córka)
• mutacja w obrębie genów BRCA1 lub BRCA2.

Wystarczy zgłosić się osobiście lub umówić się telefonicznie na badanie w pracowni stacjonarnej lub w mammobusie (wykaz pracowni i trasy mammobusów na www.nfz-kielce.pl)

Od 1 listopada 2023 roku z programu mogą korzystać kobiety w wieku 45-74 lata.

INFOLINIA ONKOLOGICZNA NFZ – 800 190 590 – WYBIERZ 3