Trwa Majówka z MOSiR-em

Na wyznaczonych wokół wodnego akwenu trasach można wspólnie z innymi amatorami sportu pobiegać lub wziąć udział w zajęciach coraz bardziej popularnego w naszym kraju nordic walking.

Zajęcia odbywają się pod okiem instruktorów, którzy zarówno służą radą początkującym, jak również są do dyspozycji osób, które już biegają, ale chciałyby poprawić technikę. Biegowa Majówka na Gutwinie to również doskonała okazja do rozpoczęcia przygody z nordic walking. Na miejscu można nauczyć się jak przyjmować prawidłową postawę podczas chodzenia z kijkami oraz poznać techniki chodzenia, tak by ćwiczenia przynosiły pożądany efekt. Co ważne, by przekonać się o zaletach tej formy ruchu nie trzeba kupować specjalnych kijków do nordic walking. Można je na miejscu bezpłatnie wypożyczyć na zajęcia.

W pierwszych zajęciach, które odbyły się w piątek, 27 kwietnia, i niedzielę, 29 kwietnia, uczestniczyło 24 osoby, a wśród nich słuchacze działającego przy WSBiP Uniwersytetu Trzeciego Wieku, którzy znani są w naszym mieście z wielu form aktywności. Kolejne zajęcia odbywać się będą 1, 2 i 3 maja (godzina 17.00). W ostatnim dniu odbędzie się też spotkanie integracyjne przy grillu, które miejmy nadzieję zaowocuje powstaniem grup znajomych, które wspólnie systematycznie będą biegać lub uprawiać nordic walking.

Kolejną okazją do wspólnego biegania będzie udział w ogólnopolskiej akcji Polska Biega. Tradycyjny Bieg Wiosny po rocznej przerwie wraca bowiem na Gutwin. Impreza zaplanowana jest na 19 maja, a dla jej uczestników przygotowana zostanie trasa licząca 2800 metrów i biegnąca nie tylko wokół zbiorniku wodnego, ale wykorzystująca również leśne alejki sąsiadujące z Ośrodkiem Rekreacyjnym Gutwin.