Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ostrowcu Świętokrzyskim uruchamia nowe, zajęcia AQUA SENIOR na Pływalni Rawszczyzna. Program skierowany jest do osób w wieku emerytalnym i rozpoczyna się 7 lutego br.
Zajęcia będą odbywać się w każdą sobotę o godzinie 9:00 i 10:00; w przypadku większego zainteresowania organizatorzy zapowiadają uruchomienie dodatkowych godzin.
Bilety jednorazowe kosztują 20 zł, a posiadacze OstrejKarty otrzymują zniżkę 50% i płacą 10 zł. Dostępny jest także imienny karnet miesięczny AQUA SENIOR, ważny 30 dni od daty zakupu, który uprawnia do udziału w jednej godzinie zajęć (45 minut w wodzie) w każdą sobotę w okresie ważności; cena karnetu to 80 zł, a dla posiadaczy OstrejKarty 40 zł.
Warunkiem nabycia biletu lub karnetu jest okazanie dokumentu poświadczającego status emeryta. Organizacja zajęć uwzględnia limit uczestników wynoszący 25 osób; pierwszeństwo przy wejściu na zajęcia mają posiadacze karnetów AQUA SENIOR.
Regularne ćwiczenia w wodzie to bezpieczna i skuteczna forma aktywności dla seniorów. Trening w basenie poprawia kondycję, wzmacnia mięśnie, odciąża stawy i sprzyja lepszej równowadze oraz sprawności ruchowej. Zajęcia w grupie dodatkowo motywują do systematyczności i wpływają korzystnie na samopoczucie.
Zainteresowanych uczestnictwem organizatorzy zachęcają do skontaktowania się z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji oraz do odwiedzenia kasy Pływalni Rawszczyzna w celu zakupu biletów lub karnetów i uzyskania szczegółowych informacji.
Na zajęcia prosimy zabrać dokument potwierdzający status emeryta oraz, jeśli dotyczy, OstrejKartę uprawniającą do zniżki.
AQUA SENIOR to propozycja dla tych, którzy chcą zadbać o zdrowie i aktywność w bezpiecznym, dostosowanym do potrzeb seniorów środowisku. Zapraszamy do udziału i korzystania z dobroczynnych właściwości ćwiczeń w wodzie.
Napisz komentarz
Komentarze