BiegamBoLubię zainaugurował w Ostrowcu Św. drugi sezon

W sobotę, 22 marca o godzinie 9:30 w Ośrodku Wypoczynkowym Gutwin zainaugurowany został w Ostrowcu Św. drugi sezon akcji BiegamBoLubię. W zajęciach, które poprowadziła dwójka nowych trenerów – Izabela Komar i Krzysztof Sidowski – wzięło udział 14 osób.

Akcja BiegamBoLubię powstała z inicjatywy Portalu Bieganie.pl i Dziennikarzy Programu III Polskiego Radia. Zaczęło się od pilotażowego programu, który w okresie od września do grudnia 2010 roku prowadzony był w czterech miastach Polski. Inicjatorzy BbL od początku wierzyli, że ta akcja ma sens, że przeniesienie jej do innych miast, jak najdalej i jak najszerzej pozwoli na to, że w każdym miejscu naszego kraju będzie możliwość co tygodniowego spotkania się z trenerem i innymi biegaczami, którzy wprowadzą w bieganie każdego nowo przybyłego. W tej chwili BiegamBoLubię jest obecny w Polsce już w ponad 70 miejscowościach!

Organizatorom BbL zależy na tym, by poziom prowadzonych spotkań był jak najwyższy, dlatego zajęcia są prowadzone przez profesjonalnych trenerów – najczęściej są to dwie osoby Pani&Pan. Jeden z trenerów BbL powinien mieć uprawnienia instruktorskie. Co ważne, program spotkań BbL musi uwzględniać osoby, które zaczynają przygodę z bieganiem.

W sobotę, 13 kwietnia 2013 r. na Stadionie Międzyszkolnym przy ul. Żeromskiego Ostrowiec Św. oficjalnie przystąpił do ogólnopolskiej akcji BiegamBoLubię. Z inicjatywy Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji pod czujnym okiem trenera Kazimierza Jarosa oraz czołowego polskiego biegacza górskiego Daniela Wosika kilkunastu amatorów biegania spotkało się po raz pierwszy. Wspólne treningi organizowane były, zgodnie z założeniami akcji, co tydzień, zawsze w sobotę i zawsze o godzinie 9:30. W sumie do 23 listopada 2013 r. odbyło się ich aż 33. Każdorazowo uczestniczyła w nich kilkunastoosobowa grupa miłośników biegania. W 2013 r. uczestnicy ostrowieckiego BbL dwukrotnie przystąpili do testu Coopera, a także wzięli udział w sprawdzianie kondycji - w biegu na 100 i 1000 m. Dzięki sprawdzianom mogli obserwować swoje postępy wynikające z systematycznych treningów odbywających się w ramach akcji.

Za sprawą regularnych treningów udało się stworzyć w naszym mieście społeczność biegaczy, która wykazała się aktywnością także poza akcją BiegamBoLubię. Uczestnicy zajęć wzięli udział w licznych imprezach, głównie w tych organizowanych w Ostrowcu Św. przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji - w cyklu 5 biegów MosirGutwinRun2013 czy Biegach Niepodległości.

Choć wraz z nadejściem zimowej aury grupowe treningi na świeżym powietrzu zostały zastopowane, nie oznaczało to końca aktywności ostrowieckiego BbL. Jej uczestnicy zimą przenieśli się do Hali Sportowo-Widowiskowej KSZO, gdzie spotykali się dwa razy w tygodniu - we wtorki o godz. 19.30 i soboty o 9.30. Pod opieką trenerów korzystali z możliwości nowoczesnego obiektu, by utrzymać formę i bez problemów wrócić do biegania wiosną.

Od 22 marca 2014 r., kiedy oficjalnie zainaugurowany został drugi sezon BbL w Ostrowcu Św., zajęcia odbywają się w Ośrodku Wypoczynkowym Gutwin, gdzie do dyspozycji biegaczy jest zarówno trasa wokół wodnego akwenu, jak i ścieżki okalających go lasów.

Nowi instruktorzy BbL Ostrowiec Św.:

Izabela Komar - jest nauczycielką w-f z ponad dwudziestoletnim stażem pracy, instruktorką lekkoatletyki. Sama biega od sześciu lat. Dwukrotnie zdobyła mistrzostwo województwa świętokrzyskiego w biegu maratońskim. Zajęła trzecie miejsce drużynowo w mistrzostwach świata w Korbielowie w biegu górskim w stylu alpejskim.

Krzysztof Sidowski - Jest instruktorem lekkoatletyki. Jako zawodnik reprezentował takie kluby jak: KSZO Ostrowiec Św., Ostrowia Ostrowiec Św., Wawel Kraków. W latach 1984-1990 był reprezentantem Polski w lekkoatletyce. Największym jego sukcesem był udział w Mistrzostwach Świata w Atenach , gdzie w biegu indywidualnym na 400m dotarł do półfinału, a w sztafecie 4x400m zajął 6. miejsce. Obecnie sport uprawia rekreacyjnie - biega, jeździ rowerem, nurkuje.