Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 31 stycznia 2026 01:17
Reklama
Reklama

Edukacja zdrowotna tematem kongresu

Pod hasłem „Kształtowanie zdrowego stylu życia poprzez edukację zdrowotną” odbył się II Kongres Seniorów Powiatu Ostrowieckiego.
  • Krzysztof Stawiarski
  • 29.05.2023 12:07
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.

Spotkanie zostało zorganizowane przez Uniwersytet III Wieku, działający przy Akademii Nauk Stosowanych im. Józefa Gołuchowskiego w Ostrowcu Świętokrzyskim. Słuchacze UTW wysłuchali czterech prelekcji.

Dietetyk Emilia Żelazowska opowiedziała seniorom i zaproszonym gościom o odżywianiu w ujęciu psychologicznym. Zdrowe nawyki dnia codziennego w walce z nietrzymaniem moczu przedstawiła fizjoterapeutka uroginekologiczna Dominika Szylar. O tym jak zadbać o funkcje psychomotoryczne, których największym sprawdzianem jest prowadzenie samochodu, mówiła psycholog Magdalena Majewska. Pierwszej pomocy w wieku senioralnym dotyczyła prelekcja lek. med. Danuty Barańskiej. 

Ostatnią częścią kongresu był instruktaż udzielania pierwszej pomocy, który poprowadziła dr n. med. Katarzyna Kucharska. 

1/10
2/10
3/10
4/10
5/10
6/10
7/10
8/10
9/10
10/10
Data dodania: 29.05.2023 12:07
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. LOKALNA GRUPA MEDIOWA z siedzibą w Ostrowcu Świętokrzyskim, os. Słoneczne 14 jest administratorem Twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.

Komentarze

Reklama
#kliknij
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Informacje z ostrowieckiego ratusza
Sesja Rady Miasta Ostrowca Świętokrzyskiego 2 lutego 2026 Sesja Rady Miasta Ostrowca Świętokrzyskiego 2 lutego 2026 Sesja Rady Miasta Ostrowca Świętokrzyskiego odbędzie się 2 lutego 2026 r. o godz. 13:00 w sali obrad Urzędu Miasta przy ul. J. Głogowskiego 3/5. Radni rozpatrzą m.in. uchwały dotyczące obrotu nieruchomościami, zmian w planie miejscowym, programu wsparcia seniorów oraz utworzenia Żłobka Miejskiego.
Regionalne Misje Gospodarcze w Ostrowcu Świętokrzyskim już 4 lutego Regionalne Misje Gospodarcze w Ostrowcu Świętokrzyskim już 4 lutego IV Regionalne Misje Gospodarcze odbędą się 4 lutego 2026 roku w Ostrowcu Świętokrzyskim; tematem będą zamówienia publiczne planowane na 2026 rok w Ostrowcu, Starachowicach i Skarżysku-Kamiennej. Spotkanie ma zachęcić lokalne firmy do udziału w przetargach i zacieśnić współpracę z samorządami.
Finisaż LOOSTRO 2025: ostatnia szansa na spotkanie z młodą sztuką Finisaż LOOSTRO 2025: ostatnia szansa na spotkanie z młodą sztuką W niedzielę 1 lutego 2026 o godzinie 15:00 BWA Ostrowiec Świętokrzyski zaprasza na finisaż wystawy LOOSTRO 2025 – ostatni dzień ekspozycji i okazja do rozmów z jurorami, kuratorką oraz artystami. Wstęp wolny.
Pisanie jest sztuką: ostatni termin zgłoszeń do konkursu - 30 stycznia Pisanie jest sztuką: ostatni termin zgłoszeń do konkursu - 30 stycznia Centrum Kształcenia Ustawicznego w Ostrowcu Świętokrzyskim zaprasza do udziału w konkursie kaligraficznym 'Pisanie jest sztuką'. Zgłoszenia przyjmowane są do 30 stycznia - to ostatni moment, by przesłać pracę lub zgłosić udział.
Już wkrótce powstanie Mobilny PSZOK. Nowe pojazdy, kompostowniki i wyposażenie Już wkrótce powstanie Mobilny PSZOK. Nowe pojazdy, kompostowniki i wyposażenie Gmina Ostrowiec Świętokrzyski realizuje projekt organizacji systemu selektywnej zbiórki odpadów, dofinansowany kwotą 2 128 560,00 zł z programu FEnIKS. W ramach siedmiu części zamówienia zakupiono sprzęt i wyposażenie oraz ogłoszono przetargi na kolejne pojazdy.
Kluby sportowe otrzymały dotację na występy w ligach ogólnopolskich Kluby sportowe otrzymały dotację na występy w ligach ogólnopolskich Prezydent Ostrowca Świętokrzyskiego Artur Łakomiec podpisał umowy dotacyjne na 1 820 000 zł na przygotowanie i udział ostrowieckich klubów w ogólnopolskich rozgrywkach ligowych. Najwięcej środków trafi do KSZO 1929 (1,4 mln zł na piłkę nożną).
34. Finał WOŚP : koncerty, licytacje i ponad 100 tys. zł do godz. 19.00 34. Finał WOŚP : koncerty, licytacje i ponad 100 tys. zł do godz. 19.00 34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy odbył się 25 stycznia 2026 roku w Ostrowieckim Browarze Kultury. W programie znalazły się koncerty, pokazy, warsztaty i licytacje; do godziny 19:00 zebrano ponad 100 tys. złotych.
Bezpłatne naturalne lodowisko już działa Bezpłatne naturalne lodowisko już działa Prezydent Artur Łakomiec i Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zapraszają na naturalne lodowisko przy ul. Świętokrzyskiej 11 w Zespole Obiektów Sportowych KSZO. Obiekt jest bezpłatny i czynny codziennie w godz. 8:00 - 19:00; trzeba mieć własne łyżwy.
Zainstaluj aplikację. Korzystaj z Ostrej Karty
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Reklama
Reklama
Rusza konkurs Żelazne Skrzydła Biznesu - zgłoszenia do 30 stycznia 2026 Centrum Rozwoju Lokalnego w Ostrowcu Świętokrzyskim zaprasza lokalne firmy do udziału w konkursie Żelazne Skrzydła Biznesu. Konkurs ma promować innowacje, odpowiedzialność społeczną i rodzinne przedsiębiorstwa; zgłoszenia przyjmowane są do 30 stycznia 2026.
IV Regionalne Misje Gospodarcze. Współpraca w 2026 IV Regionalne Misje Gospodarcze odbędą się 5 lutego. Ich gospodarzem będzie Ostrowiec Świętokrzyski. To doskonała okazja do nawiązywania współpracy pomiędzy biznesem a samorządem.
Marcin Marzec o Żelaznych Skrzydłach Biznesu Marcin Marzec, dyrektor Centrum Rozwoju Lokalnego w Ostrowcu Świętokrzyskim, przedstawia plebiscyt Żelazne Skrzydła Biznesu. Wyjaśnia cele inicjatywy i zachęca lokalne firmy do udziału, podkreślając jej znaczenie dla rozwoju regionu.
M. Dobrowolska‑Wesołowska: Młodzież pokazała swoją moc Wicedyrektor Centrum Rozwoju Lokalnego, Marta Dobrowolska‑Wesołowska podsumowuje dziś w naszym studiu galę „Moc Młodzieży” i kampanię profilaktyczno‑edukacyjną „Moc pozytywnych działań”. To pierwsze tego typu wydarzenie w tym roku, które pokazało, że młodzież ma realny wpływ na lokalną społeczność.
Gala „Moc Młodzieży” podsumowała kampanię „Moc Pozytywnych Działań” w Ostrowcu Centrum Rozwoju Lokalnego w Ostrowcu Świętokrzyskim podczas gali „Moc Młodzieży” podsumowało gminną kampanię edukacyjno-profilaktyczną „Moc Pozytywnych Działań”. Program angażował uczniów szkół podstawowych w działania promujące szacunek, pozytywne relacje i przeciwdziałanie hejtowi.
Reklama
Reklama
PUP: nabór wniosków na staże, prace interwencyjne i doposażenie stanowisk Powiatowy Urząd Pracy w Ostrowcu Świętokrzyskim uruchamia nabór wniosków w ramach projektu „Aktywizacja zawodowa osób bezrobotnych w powiecie ostrowieckim (IV)”. Oferowane są staże, prace interwencyjne, refundacja doposażenia oraz wsparcie dla rozpoczynających działalność.
Ponad 900 osób skorzystało z doposażeń i prac interwencyjnych W 2025 roku Powiatowy Urząd Pracy zawarł 740 umów, dzięki którym ponad 900 osób otrzymało wsparcie w powrocie na rynek pracy. Najczęściej stosowane formy to doposażenie stanowisk pracy oraz zatrudnienie w ramach prac interwencyjnych.
Powiatowa Rada Rynku Pracy zainaugurowała działalność W środę, 21 stycznia w starostwie powiatowym w Ostrowcu Świętokrzyskim zainaugurowano działalność Powiatowej Rady Rynku Pracy; starosta Agnieszka Rogalińska powołała 12 członków na kadencję 1.01.2026–31.12.2029. Rada będzie opiniować formy wsparcia i wspierać aktywizację lokalnego rynku pracy.
Nowe wynagrodzenia 2026: kto zyskał, a kto musi liczyć koszty? Nowe stawki wynagrodzeń w 2026 roku już obowiązują. Sprawdź, ile wynosi pensja minimalna i stawka godzinowa oraz co oznaczają w praktyce.
Powiatowa Rada Rynku Pracy podsumowała 2025 podczas ostatniego posiedzenia kadencji 16 grudnia 2025 r. w Starostwie Powiatowym w Ostrowcu Świętokrzyskim odbyło się ostatnie w tym roku i w kadencji posiedzenie Powiatowej Rady Rynku Pracy. Członkowie podsumowali działania na rzecz rynku pracy i omówili konsekwencje nowej ustawy.
Zobacz więcej
Reklama
Warsztaty sensoryczne, plastyczne, kulinarne i teatralne czyli dwa tygodnie w „Malwie” Zachęcamy do udziału w Feriach Zimowych 2026 w ODS „Malwa” Czeka na Was mnóstwo atrakcji, warsztatów oraz emocjonujących wycieczek.
Relacja z koncert kolęd i pastorałek w ODS "Malwa" W ostrowieckiej „Malwie" odbył się koncert kolęd i pastorałek, który zgromadził lokalnych artystów i mieszkańców. Wspólne wykonania i nostalgiczne aranżacje przypomniały świąteczną tradycję i zacieśniły więzi społeczności.
Wigilijna Opowieść - relacja ze spektaklu Wzruszająca inscenizacja pt. „Opowieść wigilijna" w wykonaniu dzieci z koła teatralno-wokalnego, które działa w Osiedlowym Domu Społecznym „Malwa” w Ostrowcu Świętokrzyskim. Małe aktorki i mali aktorzy poczarowali publiczność prostotą i emocją, zbierając gromkie brawa za zaangażowanie i naturalność scenicznego występu. Spektakl został przygotowany pod kierunkiem Anny Żurawskiej , instruktora w ODS "Malwa".
Kolędy w Malwie. Muzyczne spotkanie pełne wzruszeń W Osiedlowym Domu Społecznym "Malwa" odbył się koncert kolęd i pastorałek. Wieczór urozmaiciła wzruszająca inscenizacja dziecięca, a występy szkół muzycznych i grupy Metamorfoza dopełniły atmosferę radości i wspólnoty.
Kolęda zabrzmi w Malwie Pracownicy Osiedlowego Domu Społecznego „Malwa” zapraszają na wyjątkowy koncert kolęd i pastorałek, który odbędzie się w czwartek, 8 stycznia. Wydarzenie będzie miało miejsce w sali teatralnej, a rozpocznie sie o godzinie 17.00.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
SMAKI BASI
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: uczciwy,jedenTreść komentarza: Bardzo proszę ujawnijcie zarobki w szpitalu bo słyszałem ,że lekarz ponad 200tys m-c ,pielęgniarka 10 tys. a starsza 12 tys plus dodatki ,tak tylko proszę żeby każdy widział dlaczego jest żleData dodania komentarza: 28.01.2026, 17:17Źródło komentarza: Samorządy apelują o pilne działania dla ratowania szpitali powiatowychAutor komentarza: JaśTreść komentarza: Jeszcze się taki nie urodził co by wszystkim dogodził mów za siebie geniuszuData dodania komentarza: 28.01.2026, 07:31Źródło komentarza: J. Murzyn: Wsłuchujemy się w oczekiwania mieszkańców i analizujemy pomysłyAutor komentarza: annaTreść komentarza: Wójcie wprost przeciwnie z tym wsłuchiwaniem. Jednym pan wykonał oświetlenie uliczne co 50 metrów a od innych wymagał by wyrazili zgodę na postawienie słupa lampy ulicznej w pasie drogowym należącym do Gminy który bezpośrednio sąsiaduje z tymi działkami. Jedni mogą mieć całe ulice oświetlone a inni długie nieoświetlone ulice od lat. Myślę jak i wielu innych mieszkańców że pana kadencja trwa za zbyt długo.Data dodania komentarza: 27.01.2026, 21:11Źródło komentarza: J. Murzyn: Wsłuchujemy się w oczekiwania mieszkańców i analizujemy pomysłyAutor komentarza: JmTreść komentarza: Będą nowe przystanki więc nie warto inwestować w stare.j.m.Data dodania komentarza: 26.01.2026, 13:09Źródło komentarza: J. Murzyn: Wsłuchujemy się w oczekiwania mieszkańców i analizujemy pomysłyAutor komentarza: rozdawnictwoTreść komentarza: upchacie pisiorów i tylko tyleData dodania komentarza: 25.01.2026, 13:54Źródło komentarza: Budynek po banku zmieni właściciela. Radni zgodzili się na kupnoAutor komentarza: lenistwoTreść komentarza: młody człowieku zerknij w lustro bo to jest straszne co z sobą robiszData dodania komentarza: 25.01.2026, 13:50Źródło komentarza: M. Gębura. Chcę wycisnąć 200 kilogramów
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Napisz do nas
Reklama