Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Biegają bo lubią, a już jutro zainaugurują nowy sezon

We wtorek 20 kwietnia w Ośrodku Wypoczynkowym Gutwin w Ostrowcu Świętokrzyskim zainaugurowany zostanie ósmy sezon zajęć sportowo – rekreacyjnych „Biegam Bo Lubię”. Zgodnie z najnowszym rozporządzeniem Rady Ministrów, zmieniającym rozporządzenie w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii, będzie mogło w nich brać udział maksymalnie 25 osób.
  • Źródło: MOSiR w Ostrowcu Świętokrzyskim
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.

W związku ze stanem zagrożenia epidemicznego (Covid-19) sposób prowadzenia zajęć będzie na bieżąco dostosowywany do aktualnie obowiązujących obostrzeń wprowadzanych na terenie kraju przez Radę Ministrów. Uczestnicy zajęć powinni zachowywać właściwy dystans, ograniczaćy do minimum kontakt fizyczny, przestrzegać zasad higieny, przebierać się i kąpać w domu. W okresie pandemii koronawirusa podczas zajęć obowiązuje weryfikacja uczestników - przed zajęciami trener sporządza listę uczestników. Uczestnicy zajęć przed pierwszymi zajęciami, w których biorą udział, składają oświadczenie o tym, że stan ich zdrowia pozwala na udział w zajęciach sportowych.

Podczas zajęć, oprócz treningów biegowych, wykonywane będą różnorodne ćwiczenia sprawnościowe, koordynacyjne, gimnastyczne. Program zajęć będzie dostosowywany do uczestników i nastawiony na osoby o różnym poziomie zaawansowania (głównie na osoby początkujące).

W sezonie 2021 organizacja zajęć BBL wraca do Ośrodka Wypoczynkowego Gutwin. Spotkania odbywać się będą w każdy wtorek i czwartek w godzinach 18:30-19:30 oraz w każdą niedzielę w godzinach 9:30-10:30. Zbiórka przed zajęciami odbywać się będzie obok budynku administracyjnego ośrodka. Sezon zakończy się 12 listopada.

Podobnie jak w ubiegłym roku zespół trenerski w Ostrowcu Świętokrzyskim tworzyć będą Izabela Komar, Katarzyna Tkaczyk – Tofil i Krzysztof Sidowski.

Izabela Komar jest nauczycielką wychowania fizycznego z ponad dwudziestoletnim stażem pracy oraz instruktorką lekkoatletyki. Sama biega od 2008 roku. Dwukrotnie zdobyła mistrzostwo województwa świętokrzyskiego w biegu maratońskim, zajęła trzecie miejsce drużynowo w mistrzostwach świata w Korbielowie w biegu górskim w stylu alpejskim.

 

Krzysztof Sidowski jest instruktorem lekkoatletyki. Jako zawodnik reprezentował ostrowieckie kluby KSZO i Ostrowia oraz Wawel Kraków. W latach 1984-1990 był reprezentantem Polski w lekkoatletyce. Największym jego sukcesem był udział w Mistrzostwach Świata w Atenach, gdzie w biegu indywidualnym na 400m dotarł do półfinału, a w sztafecie 4x400m zajął 6. miejsce. Obecnie sport uprawia rekreacyjnie - biega, jeździ rowerem, nurkuje.

Katarzyna Tkaczyk – Tofil z wykształcenia jest nauczycielem wychowania fizycznego z kilkunastoletnim stażem pracy, jest instruktorką lekkoatletyki. Sama biega na różnych dystansach. Zamiłowanie do biegania zakorzenili jej trenerzy BBL Izabela Komar oraz Krzysztof Sidowski. Trenerem BBL jest od sezonu 2019.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. LOKALNA GRUPA MEDIOWA z siedzibą w Ostrowcu Świętokrzyskim, os. Słoneczne 14 jest administratorem Twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.

Komentarze

Reklama
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Reklama
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
SMAKI BASI
KOMENTARZE
Autor komentarza: ZTreść komentarza: Jak odsetki w takim przypadku są wstrzyameneData dodania komentarza: 5.12.2025, 08:56Źródło komentarza: MEC nie zapłaci. GIOŚ postanowił wstrzymać wykonanie decyzji o karzeAutor komentarza: JaTreść komentarza: To już widzę te odsetki 😱Data dodania komentarza: 4.12.2025, 20:17Źródło komentarza: MEC nie zapłaci. GIOŚ postanowił wstrzymać wykonanie decyzji o karzeAutor komentarza: ostrowczaninTreść komentarza: ja uważam ,że PUP to nie tylko siedzenie i picie kawki tylko trzeba ruszyć do firm i zaproponować wsparcie i możliwości współpracy w różnych okresach funkcjonowania ,urzędy udają ,że pomagają a tak naprawdę to zero pomocy i wsparcia i tylko kontrole i podnoszone koszty podatków itp.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 18:37Źródło komentarza: Dni Pracodawców 2025 w Ostrowcu Św. - Tydzień Konsultacji dla przedsiębiorcówAutor komentarza: druga kategoriaTreść komentarza: Czy ktoś w tym mieście poza podatkami coś zrobi dla firm? Prezydent to sztuka do składania wieńcy i wręczania dyplomów ,tak jak w gminie sąsiedniej tylko gospodynie wiejskie i zabawa,weście się ludzie do pracy a RADNI zamiast pomaga firmom to popieracie ich niszczenie ,to miasto zaściankowe powinno mieć podatki dużo niższe a radni powinni dopłacać za nic robienieData dodania komentarza: 3.12.2025, 16:29Źródło komentarza: Rada miasta uchwaliła podatki na 2026Autor komentarza: OstrowczaninTreść komentarza: Ciekawe jak zarzad powiatu potrakuje kryterium swojego guru " czy dycha sfarczy"?Data dodania komentarza: 3.12.2025, 16:00Źródło komentarza: Komisja wybrała kandydata na dyrektora szpitala w Ostrowcu ŚwiętokrzyskimAutor komentarza: MariuszTreść komentarza: Wręcz przeciwnie - to idealny człowiek na tym stanowisku. Zaangażowany, oddany, zawsze pełen energii.Data dodania komentarza: 2.12.2025, 12:25Źródło komentarza: M. Cichosz zapowiada grudzień pełen atrakcji i niespodzianek
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Napisz do nas
Reklama