J. Budzis: Do treningu mentalnego trzeba mieć odpowiednie narzędzia

W marcu tego roku pandemia koronawirusa spowodowała, że uczniowie przeszli z nauki stacjonarnej na zdalną. Większość zajęć edukacyjnych udało się przeprowadzić bez większych problemów, najtrudniej było zorganizować lekcje wychowania fizycznego czy treningi w szkołach sportowych. Uczniowie Zespołu Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego w Ostrowcu podkreślają, że przykładali się do treningów wysyłanych przez nauczycieli i sami starali się utrzymać formę. O tym jak powrócić do intensywnych treningów i odpowiednio się do tego psychicznie przygotować uczniowie ostrowieckiej Szkoły Mistrzostwa Sportowego rozmawiali z Joanną Budzis, która jest psychologiem sportu, znana również m.in. jako olimpijka i wicemistrzyni Europy w pływaniu. Jednym z narzędzi do treningu mentalnego jest nowa książka pani Joanny.  Zespół Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego od pięciu lat organizuje dla swoich uczniów spotkania z wybitnymi postaciami świata sportu. Joanna Budzis z uczniami Szkoły Mistrzostwa Sportowego spotkała się już drugi raz, pierwsza wizyta psycholożki w Ostrowcu Świętokrzyskim odbyła się na zaproszenie doktora Marka Wiechecia.