Barbara Kasińska
Prezydent Miasta Ostrowca Świętokrzyskiego Artur Łakomiec oraz Wojewoda Świętokrzyski Józef Bryk zapraszają mieszkańców na VI Spotkanie Profilaktyki Zdrowotnej pod hasłem „Gdy tracimy to, co dla nas ważne. O stracie, żalu i odnajdywaniu się w zmianie”. Wydarzenie odbędzie się 5 października 2026 roku o godzinie 17.00 w sali multimedialnej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Ostrowcu Świętokrzyskim przy ulicy Siennieńskiej 54.
Każdy przeżywa stratę inaczej. U jednych pojawia się smutek i tęsknota, u innych złość, lęk, poczucie pustki albo bezradności. Nie istnieje jeden właściwy sposób przeżywania żalu ani określony czas, po którym trudne emocje powinny minąć. Właśnie ta różnorodność doświadczeń sprawia, że rozmowa o stracie bywa tak potrzebna.
Podczas spotkania poruszone zostaną różne oblicza straty oraz emocje, które mogą jej towarzyszyć. Uczestnicy zastanowią się, co pomaga stopniowo odnaleźć się w zmienionej rzeczywistości, jak dać sobie przestrzeń na przeżywanie trudnych uczuć oraz jak wspierać drugiego człowieka bez pocieszania na siłę i bez narzucania gotowych rozwiązań. Ważnym elementem rozmowy będzie także rozpoznanie momentu, w którym warto sięgnąć po profesjonalne wsparcie psychologiczne.
Doświadczona prelegentka i praktyczne spojrzenie na kryzys
Gościem spotkania będzie Katarzyna Świercz, Pełnomocnik Wojewody Świętokrzyskiego do spraw uzależnień, AIDS i HIV, a zarazem psycholog i psychoterapeutka. Specjalistka prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży w nurcie integracyjnym, a w swojej pracy wspiera między innymi osoby doświadczające kryzysów emocjonalnych oraz trudnych sytuacji życiowych.
Jej obecność nadaje wydarzeniu nie tylko ekspercki, ale także praktyczny wymiar. Spotkanie ma być przestrzenią do refleksji nad tym, jak rozumieć własne emocje, jak lepiej towarzyszyć osobie po stracie i jak zachować uważność wobec tych, którzy próbują odnaleźć się w nowej, często bardzo wymagającej codzienności.
Bezpłatne wydarzenie dla osób w kryzysie i ich bliskich
Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Zaproszenie kierowane jest zarówno do osób, które same doświadczyły lub doświadczają straty, jak i do tych, którzy chcą lepiej zrozumieć bliską osobę znajdującą się w trudnym momencie życia. To propozycja dla wszystkich, którzy chcą nauczyć się obecności opartej na szacunku, empatii i uważności.
VI Spotkanie Profilaktyki Zdrowotnej w Ostrowcu Świętokrzyskim może okazać się ważnym głosem w rozmowie o zdrowiu psychicznym i sposobach radzenia sobie z życiowymi zmianami. W świecie, w którym często oczekuje się szybkiego powrotu do równowagi, takie wydarzenia przypominają, że żal potrzebuje czasu, a wsparcie nie polega na dawaniu prostych odpowiedzi, lecz na byciu obok drugiego człowieka.
Napisz komentarz
Komentarze