Rzadkie włosy często dziedziczymy po przodkach, ale nie muszą nam towarzyszyć przez całe życie. Uwarunkowaną genetycznie niezbyt bujną fryzurę można wspierać na różne sposoby. Pierwszym etapem powinna być zawsze konsultacja ze specjalistą: endokrynologiem, który wykluczy zaburzenia hormonalne tarczycy i dermatologiem, który wskaże ewentualne choroby skórne. Jeżeli wypadanie włosów nie jest uwarunkowane genetycznie i nie jest związane z żadną chorobą, zwróć uwagę na to, w jaki sposób je pielęgnujesz. W przypadku cienkich pasm sprawdza się zasada "im mniej, tym lepiej" - stosuj kosmetyki przeznaczone do tego typu włosów, nadające objętości i lekkości. Wyrzuć ze swojej półki ciężkie maski i odżywki bez spłukiwania, a w przypadku szamponów postaw na te bez silnych detergentów, alkoholu, silikonów i parabenów. Doskonale sprawdzą się także znane od wielu lat domowe sposoby:
- ziołowe płukanki - z pokrzywy i skrzypu;
- wcierka z kozieradki;
- maski na bazie żółtka jaj, drożdży, aloesu, mleka, czarnej rzepy;
- olejowanie włosów;
- masaże głowy;
Rzadkie włosy dobrze reagują również na sposoby medycyny estetycznej, jak mezoterapia igłowa, krioterapia czy zabiegi laserowe. Prócz aspektu pielęgnacyjnego, bardzo ważne jest to, w jaki sposób odżywiasz włosy od środka. Cebulki lubią wszelkiego rodzaju oleje, orzechy, nasiona, warzywa i owoce. Do diety warto włączyć również pełnotłuste ryby. Głównymi składnikami, które należy dostarczyć włosom wraz z pożywieniem są: cynk, krzem, magnez i nienasycone kwasy tłuszczowe. Unikaj cukru, kawy, tłuszczów trans i produktów na bazie białej mąki. Więcej na temat pielęgnacji rzadkich włosów przeczytasz tutaj: https://drhair.pl/rzadkie-wlosy/.
Jeżeli mimo dbałości o włosy, ich objętość nie jest satysfakcjonująca, warto postawić na sprawdzone i skuteczne zabiegi zagęszczające. Natychmiastowy efekt wizualny gwarantuje zabieg z wykorzystaniem mikrowłókien DrHair: https://drhair.pl/zageszczanie-wlosow/ - aplikacja specjalnego proszku to 30 sekund do bujnej fryzury. Nanowłókna łączą się z macierzą włosa i są odporne na działanie czynników atmosferycznych, a ich aplikację można powtarzać codziennie. Produkt jest przebadany dermatologicznie i w 100% bezpieczny.





























![II Jarmark Dworski w Rudzie Kościelnej [relacja] II Jarmark Dworski w Rudzie Kościelnej [relacja]](https://static2.lokalnatelewizja.pl/data/articles/sm-16x9-ii-jarmark-dworski-w-rudzie-koscielnej-1757939579.jpg)






















































