D.Barańska: Zadbajmy o siebie w te upalne dni

Słoneczne dni, wysokie temperatury, letnia atmosfera sprzyja wakacyjnym wyjazdom i urlopom. Jednak ten czas może być niebezpieczny jeśli nie zadbamy o siebie i naszych najbliższych. Na przegrzanie, a w rezultacie udar słoneczny szczególnie narażone są osoby starsze, schorowane.  Celem wakacyjnych podróży, w takie upalne dni często są różnego rodzaju akweny i tutaj też musimy zachować szczególną ostrożność. W dni kiedy temperatura sięga 30 stopni, należy pamiętać także o odpowiednim ubiorze. Wspomnianych wcześniej nakryciach głowy, lekkich i przewiewnych ubraniach. Obecnie, kiedy panuje pandemia koronawirusa pamiętajmy o zasłanianiu ust i nosa a także unikajmy zatłoczonych miejsc, zachowujmy dystans społeczny.