Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 7 listopada 2026 03:21
Reklama
Reklama

AUDYCJE

Reset
Ćwiczymy siłę brzucha i koordynację
Ćwicz z nami - odcinek 3
Ćwiczymy siłę brzucha i koordynację
Dołącz do trzeciego odcinka cyklu „Ćwicz z nami” i trenuj razem z nami. To krótka, praktyczna dawka ruchu, która pomoże ci zadbać o formę i zrobić kolejny krok w stronę lepszego samopoczucia. 20.05.2026 18:00    1
Marta Kłonica: Jesteśmy przebodźcowani, dlatego kontakt z naturą jest ważny
#StudioOtwarte
Marta Kłonica: Jesteśmy przebodźcowani, dlatego kontakt z naturą jest ważny
Marta Kłonica, prezeska Fundacji z Serca, mówi o projekcie „Ruch, który łączy” w Ostrowcu Świętokrzyskim. To plenerowe spotkania z ruchem dla mieszkańców, realizowane od maja do września, które mają pomagać w odzyskaniu równowagi w przebodźcowanym świecie. 20.05.2026 12:44    1
Grzegorz Bażant: Do Ostrowca przyjadą gwiazdy polskiego pływania
#StudioOtwarte
Grzegorz Bażant: Do Ostrowca przyjadą gwiazdy polskiego pływania
W Studiu Otwartym Grzegorz Bażant z MOSiR w Ostrowcu mówi o 14. edycji MosirGutwinRun, Biegu Wiosny i IV Memoriale Zbigniewa Pacelta i Jana Wiederka. Tegoroczny memoriał połączony będzie z Grand Prix Polski, a do miasta przyjadą gwiazdy polskiego pływania. 19.05.2026 12:45
Ulotność świata
Barwy Kultury
Ulotność świata
Fotoklub Galeria MCK i ODS Malwa pokazują w „Barwach Kultury”, jak fotografia i malarstwo zatrzymują ulotność świata. Swoje prace prezentuje tam Danuta Banaszewska na wystawie „Cztery pory roku. Podróż przez barwy natury”, którą można oglądać do końca maja. 19.05.2026 12:00
Karol Szewczyk: Naszym celem było stawianie na młodzież
#StudioOtwarte
Karol Szewczyk: Naszym celem było stawianie na młodzież
W Studio Otwartym gościł Karol Szewczyk, wiceprezes KSZO do spraw piłki ręcznej. Rozmowa dotyczyła podsumowania sezonu, w którym Wojownicy zakończyli rozgrywki na szóstym miejscu i zdobyli 56 punktów. 18.05.2026 12:43    1
Mariusz Rokita: Siłą KSZO SMS była zespołowość
#StudioOtwarte
Mariusz Rokita: Siłą KSZO SMS była zespołowość
Prezes KS KSZO, Mariusz Rokita, podsumował sezon 2025/26 w wykonaniu KSZO SMS. Drużyna prowadzona przez Piotra Brodawkę walczyła o awans do I ligi i dotarła aż do Turnieju Finałowego, pokazując charakter oraz siłę kolektywu. 18.05.2026 12:36
D. Opałka i Rumcajs: Chcemy, aby nasz ukochany klub był blisko kibiców
#StudioOtwarte
D. Opałka i Rumcajs: Chcemy, aby nasz ukochany klub był blisko kibiców
18.05.2026 12:28    1
Zupa szparagowa z ziemniakami
Wiosenny talerz
Zupa szparagowa z ziemniakami
W dzisiejszych „Smakach Basi” króluje zupa ze szparagami i ziemniakami. To sezonowe danie nie tylko zachwyca delikatnym smakiem, ale też przypomina, że szparagi są lekkie, pożywne i pełne cennych składników. 18.05.2026 12:20
Noc z muzyką w muzeum
Barwy Kultury
Noc z muzyką w muzeum
W kolejnym odcinku „Barw Kultury” zaglądamy do zabytkowego parku w Częstocicach, który po rewitalizacji został udostępniony mieszkańcom podczas Nocy Muzeów. Otwarciu towarzyszył koncert kwartetu smyczkowego, podkreślający wyjątkowy charakter miejsca. 18.05.2026 12:09
Rozwój gospodarczy regionu
UWAŻAM, ŻE...
Rozwój gospodarczy regionu
Bezrobocie w naszym regionie rośnie, a perspektyw na poprawę sytuacji brak. Prognozy dotyczące rozwoju gospodarczego też nie napawają optymizmem. Co zrobić, aby sytuacja uległa poprawie? O tym rozmawialiśmy w nowym odcinku programu "Uważam, że...". 15.05.2026 18:00    3
Stabilizujemy centrum
Ćwicz z nami - odcinek 2
Stabilizujemy centrum
W drugim odcinku cyklu „Ćwicz z nami” pokazujemy kolejne skuteczne ćwiczenia, które pomogą poprawić kondycję, siłę i samopoczucie. To prosty trening dla każdego, kto chce zacząć lub wrócić do regularnej aktywności. 15.05.2026 18:00    1
Muzyczne wybory ostrowczan
Dzień dobry, LOKALNA
Muzyczne wybory ostrowczan
Muzyka towarzyszy nam każdego dnia: w drodze do pracy, podczas spaceru i w chwilach relaksu. Z okazji Dnia Muzyki sprawdzamy, jakie gatunki i utwory najczęściej wybierają ostrowczanie? 15.05.2026 15:14    3
Szkoła w Chmielowie- tradycja łączy się z nowoczesnością
Co Tam w Szkole?
Szkoła w Chmielowie- tradycja łączy się z nowoczesnością
W programie „Co Tam w Szkole” zaglądamy do Publicznej Szkoły Podstawowej im. Jana Brzechwy w Chmielowie. To miejsce z tradycją, aktywną społecznością i bogatym życiem szkolnym, które warto bliżej poznać. 15.05.2026 14:58
Muzyka serca i duszy
Barwy Kultury
Muzyka serca i duszy
W tradycji Indii mantra od tysięcy lat uchodzi za narzędzie przemiany wewnętrznej. To nie tylko powtarzanie świętych dźwięków, ale praktyka, która porządkuje umysł, wycisza ciało i otwiera człowieka na głębszy wymiar doświadczenia. 15.05.2026 11:53
Rozgrzewamy się
Ćwicz z nami - odcinek 1
Rozgrzewamy się
Premierowy odcinek cyklu „Ćwicz z nami” z Anną Bober pokazuje, jak bezpiecznie i skutecznie wrócić do aktywności. To przystępny trening dla początkujących i osób po przerwie, który łączy poprawę formy z motywacją do działania. 13.05.2026 18:00    2
J. Składanek, A. Ćmikiewicz zapraszają na wernisaż wystawy Shauna Tana „Po drugiej stronie globu”
#StudioOtwarte
J. Składanek, A. Ćmikiewicz zapraszają na wernisaż wystawy Shauna Tana „Po drugiej stronie globu”
Jarosław Składanek i Artur Ćmikiewicz zapraszają na wernisaż wystawy Shauna Tana „Po drugiej stronie globu”. Wydarzenie odbędzie się w środę 13 maja w Miejskim Centrum Kultury. 13.05.2026 14:28
I. Wójcik, J. Krawczykowska: „Przystań” w Ostrowcu Świętokrzyskim pomaga wracać do samodzielności.
#StudioOtwarte
I. Wójcik, J. Krawczykowska: „Przystań” w Ostrowcu Świętokrzyskim pomaga wracać do samodzielności.
Środowiskowy Dom Samopomocy „Przystań” w Ostrowcu Świętokrzyskim pomaga osobom potrzebującym wracać do samodzielności. Iwona Wójcik i Joanna Krawczykowska opowiadają, jak codzienne wsparcie, aktywizacja i terapia budują tu bezpieczną drogę do większej niezależności. 13.05.2026 14:22    1
163. rocznica bitwy pod Jeziórkiem
Relacja z wydarzenia
163. rocznica bitwy pod Jeziórkiem
Pod Jeziórkiem uczczono 163. rocznicę bitwy, jednego z ważnych wydarzeń lokalnej historii. Zobacz, jak przebiegły obchody i dlaczego pamięć o tym starciu wciąż pozostaje żywa. 12.05.2026 16:30    1
Przedszkolaki z „Pajacyka” świętowały Konstytucję 3 Maja
Przedszkolaki z „Pajacyka” świętowały Konstytucję 3 Maja
30.04.2026 15:07    2
Jogurtowiec
Program kulinarny
Jogurtowiec
W kolejnym odcinku „Smaków Basi” powstaje jogurtowiec z galaretek - lekki, kolorowy deser bez pieczenia. Z gęstego jogurtu, borówek i kostek galaretki wyczarujesz efektowną słodycz, która świetnie wygląda po pokrojeniu. 30.04.2026 09:28    1
Paprykarz szczeciński
Program kulinarny
Paprykarz szczeciński
W najnowszym odcinku „Smaki Basi” bohaterem jest paprykarz szczeciński w domowej odsłonie. To przepis, który łączy smak dzieciństwa z prostym wykonaniem i daje pole do własnych kulinarnych interpretacji. 29.04.2026 11:54    2
70 LAT MIEJSKIEGO ZAKŁADU KOMUNIKACJI
70 LAT MIEJSKIEGO ZAKŁADU KOMUNIKACJI
23.04.2026 18:00
Z REGIONU | 23.04.2026
Z REGIONU | 23.04.2026
Program "Z regionu" 23.04.2026 18:00
System kaucyjny
UWAŻAM, ŻE...
System kaucyjny
Dlaczego system kaucyjny wciąż budzi emocje? Sprawdź debatę z ekspertami i poznaj argumenty za oraz przeciw po pół roku działania. 23.04.2026 18:00    3
Jazzowe inspiracje
Barwy Kultury
Jazzowe inspiracje
Jazz to gatunek muzyczny oparty na improwizacji, indywidualnej ekspresji oraz charakterystycznym rytmie - swing. 22.04.2026 13:09    4
Jubileusz 25-lecia Niepublicznego Żłobka i Przedszkola „Pajacyk”
Jubileusz 25-lecia Niepublicznego Żłobka i Przedszkola „Pajacyk”
Niepubliczny Żłobek i Przedszkole „Pajacyk” świętuje 25-lecie działalności. Jubileusz to okazja do wspomnień, podsumowania sukcesów i relacji z wyjątkowych wydarzeń, które zgromadziły dzieci, rodziców i kadrę placówki. 17.04.2026 10:50    3
Uroczyste nabożeństwo w sanktuarium Miłosierdzia Bożego
Diecezjalna uroczystość
Uroczyste nabożeństwo w sanktuarium Miłosierdzia Bożego
W sanktuarium Miłosierdzia Bożego w Ostrowcu Świętokrzyskim rozpoczęła się diecezjalna peregrynacja Obrazu Jezusa Miłosiernego. 13.04.2026 18:00
Od planów do realizacji
Materiał otrzymany z Urzędu Miasta w Ostrowcu Świętokrzyskim
Od planów do realizacji
Dwa lata po wyborach samorządowych w Ostrowcu Świętokrzyskim przyszedł czas na podsumowanie działań i spojrzenie w przyszłość. Prezydent miasta przedstawia efekty pracy i zapowiada kolejne inwestycje. 07.04.2026 18:00    1
Konferencja prasowa senatora Jarosława Rusieckiego i radnych PiS
Z naszej anteny
Konferencja prasowa senatora Jarosława Rusieckiego i radnych PiS
W Ostrowcu Świętokrzyskim senator Jarosław Rusiecki i radni PiS zaprezentowali pakiet uchwał sanacyjnych, by przeciwdziałać spadkowi ludności i pobudzić rozwój miasta. Propozycje: 3 000 zł dla rodziców noworodków, program mieszkaniowy i stypendia dla studentów. 31.03.2026 14:31    3
Zostań rodziną zastępczą
Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie
Zostań rodziną zastępczą
Kampania ma na celu zwrócenie uwagi na potrzeby dzieci, które nie mogą z różnych powodów wychowywać się w rodzinie biologicznej. Dla takich dzieci poszukiwani są rodzice zastępczy, a więc osoby, które czasowo zaopiekują się nimi i stworzą jak najlepsze warunki dla ich rozwoju. Emitowany materiał zrealizowany został przez Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Ostrowcu Świętokrzyskim. 29.03.2026 12:00
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: moje zdanie Treść komentarza: Szkoda go. Osobiście znam ludzi, którym pomógł, bezinteresownie, oczywiście bez korzyści majątkowych jak mu się zarzuca. Był bardzo dla ludzi. Wiadomo, nie jest nieskazitelny. Kazdemu z nas można by było coś zarzucić. Nie mniej, nie zasłużył sobie na te wszystkie zarzuty. Trzymam kciuki, bo szkoda chłopa Źródło komentarza: Były prezydent usłyszał 21 zarzutów Autor komentarza: Piśń patrioty Treść komentarza: Teraz Pieśni Patriotyczne wybrzmiewają pod Trybunałem. Historia pokazuje po raz kolejny, że musimy być czujni na szczujnie wykorzystującą dupowłazów, ćwierćinteligentów i kierwysynów do przejmowania Instytucji Państwowych potrzebnych im do dyktatu i destruktywnej politytyki Państwa Tuska. A przede wszystkim do okradania tego Państwa. I nas z Torzsamości Narodowej. Tusk zjedz rosół z kur wielu, nie zagrasz nam swojego über alles cymbale, przy Jankielu. Jest nas dla Ciebie zbyt wielu. Źródło komentarza: Patriotyczne pieśni znów zabrzmiały Autor komentarza: uczciwie Treść komentarza: Każdy ma dużo za uszami ,ale był najlepszym Prezydentem ,który dbał o przedsiębiorców [spotykał się chętnie] i były najniższe podatki ,a teraz zero spotkań i rekordowe podatki ,udawanie i lansowanie z wieńcami itp. Źródło komentarza: Były prezydent usłyszał 21 zarzutów Autor komentarza: Małgosia Treść komentarza: Warto również pamiętać, że istnieją okoliczności z życia zawodowego, o których nie mówi się publicznie, a które mogą mieć znaczenie dla oceny wiarygodności osoby występującej w roli eksperta. Pojawia się między innymi kwestia uzyskania pracy w placówce szkolnej dzięki znajomościom — temat, o którym nie wszyscy wiedzą i o którym nie zawsze się mówi. Zanim zacznie się wskazywać innym drogę, warto zacząć od uczciwego spojrzenia na samego siebie. Autorytetu nie buduje się samymi artykułami i pouczaniem innych, lecz przede wszystkim własną postawą, odpowiedzialnością i spójnością między tym, co się mówi, a tym, jak się żyje. Źródło komentarza: Za zamkniętymi drzwiami Autor komentarza: Małgosia Treść komentarza: Pani Barbaro , Zanim zacznie się pouczać innych o współuzależnieniu i wskazywać im, jak powinni postępować, warto najpierw przyjrzeć się własnemu życiu. Łatwo pisać o problemach innych rodzin, ale prawdziwym sprawdzianem jest zastosowanie tej wiedzy we własnym życiu. Współuzależnienie to nie tylko teoria i mądre słowa w artykule, lecz także umiejętność dostrzeżenia własnych błędów, konsekwencji swoich decyzji i krzywd, jakie mogą one wyrządzać najbliższym. Nie można wiarygodnie pouczać innych, jeśli nie potrafi się skonfrontować z własną sytuacją i problemem z jakim zmaga sie pani partner.Zanim zacznie się wskazywać innym drogę do rozwiązania problemów, warto zastanowić się, czy samemu nie jest się częścią problemu. Źródło komentarza: Za zamkniętymi drzwiami
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama