sobota, 12 września 2026 05:46

Zaloguj się

Reklama

Reklama

Artykuły

Jak skompletować zestaw do simracingu? Przewodnik dla początkujących i nie tylko

Jak skompletować zestaw do simracingu? Przewodnik dla początkujących i nie tylko

Simracing nie jest już rozrywką wyłącznie dla entuzjastów z bardzo dużym budżetem. Dziś można złożyć stanowisko, które daje sporo frajdy z jazdy i pozwala poczuć różnicę między zwykłym padem a kierownicą z Force Feedbackiem. Dobry zestaw nie musi być od razu bardzo drogi, ale warto wiedzieć, które elementy mają największy wpływ na realizm, wygodę i precyzję prowadzenia. 07.06.2026 20:48

Wzmacniamy plecy i ramiona

Ćwicz z nami - odcinek 6

Wzmacniamy plecy i ramiona

Ćwicz z nami odc. VI to kolejna odsłona popularnego cyklu treningowego, w którym stawiamy na regularność, prostotę i skuteczność. Sprawdź zestaw ćwiczeń i wykorzystaj go, by wzmocnić formę oraz utrzymać motywację do działania. 07.06.2026 10:00

Bitwa na korzyść Resovii. Wojna nadal trwa

Bitwa na korzyść Resovii. Wojna nadal trwa

W pierwszym meczu finału baraży o II ligę piłkarze KSZO 1929 przegrali z Resovią Rzeszów 0:1. Zwycięską bramkę zdobył pod koniec pierwszej połowy Mateusz Czyżycki. 06.06.2026 19:53 1

Ćwiczymy stabilizacje boczną

Ćwicz z nami - odcinek 5

Ćwiczymy stabilizacje boczną

W piątym odcinku cyklu „Ćwicz z nami” pokazujemy zestaw prostych ćwiczeń, które pomogą poprawić kondycję i wzmocnić ciało. To krótki trening, który możesz wykonać w domu, bez specjalistycznego sprzętu. 06.06.2026 16:00

Ostrowiec Świętokrzyski zaprasza na XII Ostrowieckie Senioralia

Święto seniorów

Ostrowiec Świętokrzyski zaprasza na XII Ostrowieckie Senioralia

Rozpoczęły się 12. Ostrowieckie Senioralia. Dwa dni wykładów, występów, parady i spotkań integracyjnych 06.06.2026 14:45

Młodzi absolwenci i rodziny zyskają wsparcie

Młodzi absolwenci i rodziny zyskają wsparcie

Wojewódzki Urząd Pracy w Kielcach dołącza do inicjatywy marszałek województwa świętokrzyskiego Renaty Janik pod nazwą „Pierwsza praca u Marszałka”, uruchamiając własny program skierowany do młodych mieszkańców regionu. „Pierwsza praca w Wojewódzkim Urzędzie Pracy” ma być propozycją dla absolwentów, którzy swoją przyszłość zawodową chcą związać z województwem świętokrzyskim i szukają pierwszego doświadczenia w administracji samorządowej. 06.06.2026 10:50

Mobilizujemy kręgosłup i tył ciała

Ćwicz z nami - odcinek 4

Mobilizujemy kręgosłup i tył ciała

W czwartym odcinku „Ćwicz z nami” pokazujemy zestaw prostych, skutecznych ćwiczeń, które można wykonać w domu bez sprzętu. To krótki trening dla każdego, kto chce poprawić formę i zadbać o zdrowie w przyjazny, motywujący sposób. 05.06.2026 17:30 1

Lech Łodej o inwestycjach i współpracy z radnymi

Lech Łodej o inwestycjach i współpracy z radnymi

Gościem w programie „TAK czy NIE” jest Lech Łodej, burmistrz miasta i gminy Kunów. 05.06.2026 17:30 6

Książka na weekend odc. 220

Miejska Biblioteka Publiczna w Ostrowcu Świętokrzyskim poleca

Książka na weekend odc. 220

05.06.2026 15:30

Podróż do Krainy Łagodności

Podróż do Krainy Łagodności

Jacek Pastuszko wystąpił w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Ostrowcu Świętokrzyskim z koncertem „Zabiorę Was do Krainy Łagodności”. 04.06.2026 17:30

O dwóch latach kadencji rozmawiamy z Grzegorzem Frejlichem, zastępcą wójta gminy Sadowie

O dwóch latach kadencji rozmawiamy z Grzegorzem Frejlichem, zastępcą wójta gminy Sadowie

Gościem w programie „TAK czy NIE” jest Grzegorz Frejlich, zastępca wójta gminy Sadowie. 04.06.2026 17:30 4

Procesja Bożego Ciała w Ostrowcu Świętokrzyskim. Wierni parafii św. Michała Archanioła licznie dali świadectwo wiary

Procesja Bożego Ciała

Procesja Bożego Ciała w Ostrowcu Świętokrzyskim. Wierni parafii św. Michała Archanioła licznie dali świadectwo wiary

Wierni parafii św. Michała Archanioła w Ostrowcu Świętokrzyskim licznie uczestniczyli dziś w uroczystości Bożego Ciała. Po Mszy Świętej przeszli w procesji eucharystycznej ulicami parafii, dając świadectwo wiary i przywiązania do tradycji. 04.06.2026 12:19 2

KSZO gra dalej! Wikęd pokonany

KSZO gra dalej! Wikęd pokonany

W pierwszym meczu baraży o II ligę Pomarańczowo-Czarni pokonali przed własną publicznością Wikęd Luzino 2:1. 03.06.2026 22:01 2 2

TELEFAKTY - 03.06.2026

Serwis informacyjny

TELEFAKTY - 03.06.2026

Telefakty z 3 czerwca 2026 roku przynoszą najnowsze, najważniejsze wydarzenia z regionu. W skrócie i bez zbędnych słów: polityka, gospodarka, społeczeństwo oraz tematy, które właśnie kształtują codzienność. 03.06.2026 17:30

Wiceminister kultury i Główny Geolog Kraju odwiedzili Krzemionki

Wizyta studyjna

Wiceminister kultury i Główny Geolog Kraju odwiedzili Krzemionki

Muzeum Archeologiczne i Rezerwat Krzemionki gościły dziś przedstawicieli administracji państwowej odpowiedzialnych za kulturę i geologię. Rozmowy dotyczyły ochrony neolitycznych kopalń krzemienia pasiastego, planów związanych z Rudzkim Parkiem Kulturowym oraz przyszłości obiektu wpisanego na listę UNESCO. 03.06.2026 15:20 1

Mobilne miasteczko w Ćmielowie. Uczniowie już zdają kartę rowerową

Bezpieczna droga

Mobilne miasteczko w Ćmielowie. Uczniowie już zdają kartę rowerową

Uczniowie Szkoły Podstawowej Nr 1 im. Krzysztofa Szydłowieckiego w Ćmielowie zyskali nowe warunki do praktycznej nauki przepisów. Dzięki wsparciu Wojewódzkiego Ośrodka Ruchu Drogowego w Kielcach pierwsza grupa ma już za sobą egzamin na kartę rowerową. 03.06.2026 15:07

Rekrutacja do miejskiego żłobka rozpoczęta

Rekrutacja do miejskiego żłobka rozpoczęta

1 czerwca rozpoczęła się rekrutacja do miejskiego żłobka. 03.06.2026 14:49

Absolutorium dla Zarządu Powiatu Ostrowieckiego. Szpital z wysoką stratą za 2025 rok

Radni powiatowi po sesji

Absolutorium dla Zarządu Powiatu Ostrowieckiego. Szpital z wysoką stratą za 2025 rok

Podczas środowej sesji Rady Powiatu Ostrowieckiego radni ocenili działania zarządu za 2025 rok i udzielili mu absolutorium z wykonania budżetu. Ważnym tematem obrad była także trudna sytuacja finansowa ostrowieckiego szpitala. 03.06.2026 14:33 1

Dzień Dziecka w „Słonecznym Uśmiechu” w Częstocicach. Przedstawienie, piknik i mnóstwo radości

Radosne święto

Dzień Dziecka w „Słonecznym Uśmiechu” w Częstocicach. Przedstawienie, piknik i mnóstwo radości

W Przedszkolu „Słoneczny Uśmiech” w Częstocicach Dzień Dziecka upływa pod znakiem występów, zabawy i rodzinnej atmosfery. Świętowanie rozpoczęło się od przedstawienia „Dla mamy i taty”, a później przeniosło się na pełen atrakcji piknik na świeżym powietrzu. 03.06.2026 12:40

Joanna Jankowska 0 rekrutacji do miejskiego żłobka

Joanna Jankowska 0 rekrutacji do miejskiego żłobka

W Ostrowcu Świętokrzyskim trwa rekrutacja do miejskiego żłobka, który po 20 latach wrócił do miasta. Jak mówi dyrektorka Joanna Jankowska, zainteresowanie jest duże, a placówka czeka na pierwsze maluchy. 03.06.2026 12:34 3

Rodzicielstwo zastępcze w centrum uwagi podczas rodzinnego pikniku

Rodzicielstwo zastępcze w centrum uwagi podczas rodzinnego pikniku

30 maja obchodzony jest Dzień Rodzicielstwa Zastępczego, ale o roli rodzin zastępczych warto mówić znacznie częściej. Podczas pikniku z okazji Dnia Dziecka pracownicy PCPR zachęcali do rozmów, wyjaśniali zasady pieczy zastępczej i pokazywali, jak ważne jest wsparcie dzieci potrzebujących bezpiecznego domu. 02.06.2026 21:22

Jarmark Młodych Przedsiębiorczych pokazał talent i pomysłowość ostrowskiej młodzieży

Młodzi w akcji

Jarmark Młodych Przedsiębiorczych pokazał talent i pomysłowość ostrowskiej młodzieży

Blisko 30 młodych ostrowczan zaprezentowało swoje wyroby i usługi podczas pikniku z okazji Dnia Dziecka. Jarmark Młodych Przedsiębiorczych, zorganizowany przez CRL, miał zachęcić młodzież do aktywności i stawiania pierwszych kroków w świecie własnych inicjatyw. 02.06.2026 20:53

Szpital zostanie przebudowany. Powstaną sale dla pacjentów i przestrzeń na czas zagrożenia

Inwestycja w bezpieczeństwo

Szpital zostanie przebudowany. Powstaną sale dla pacjentów i przestrzeń na czas zagrożenia

Ponad 14 milionów złotych zostanie przeznaczone na zwiększenie bezpieczeństwa mieszkańców i przygotowanie szpitala w Opatowie na sytuacje kryzysowe. Jeszcze w tym roku w podziemiach lecznicy mają powstać nowe sale łóżkowe oraz infrastruktura ważna z punktu widzenia obrony cywilnej. 02.06.2026 20:36

TELEFAKTY - 02.06.2026

Serwis informacyjny

TELEFAKTY - 02.06.2026

Telefakty z 2 czerwca 2026 r. to zestaw najważniejszych informacji dnia w krótkiej, dynamicznej formie. Sprawdź, co wydarzyło się w regionie i bądź na bieżąco z najważniejszymi faktami. 02.06.2026 17:30

Żelazne Korzenie

Żelazne Korzenie

W piątek 29 maja w Muzeum Archeologicznym i Rezerwacie Krzemionki odbyła się wyjątkowa edycja historycznych warsztatów edukacyjnych „Żelazne Korzenie”. Zajęcia skierowane do dzieci i młodzieży z podstawówek oraz szkół ponadpodstawowych przybliżyły im dzieje i dziedzictwo regionu. 02.06.2026 15:30

Sławomir Mentzen spotkał się z mieszkańcami Ostrowca Świętokrzyskiego

Wizyta polityka Konfederacji

Sławomir Mentzen spotkał się z mieszkańcami Ostrowca Świętokrzyskiego

Ostrowiec Świętokrzyski znalazł się na trasie spotkań Sławomira Mentzena z mieszkańcami. Podczas wydarzenia polityk mówił o gospodarce, podatkach, bezpieczeństwie oraz relacjach Polski z Ukrainą, odpowiadając także na pytania uczestników. 02.06.2026 14:36

Maciej i Paweł Król o o książce "Dzieci Nieporządku"

Maciej i Paweł Król o o książce "Dzieci Nieporządku"

Maciej i Paweł Król, znani z programu „Duże dzieci”, opowiadają w „Studio Otwarte” o swojej nowej książce „Dzieci nieporządku”. Wyjaśniają, dlaczego wybrali pisanie zamiast kariery medialnej i czemu warto sięgnąć po ich najnowszą publikację. 02.06.2026 14:13

„Misja: Przypałacowy Park” - Dzień Dziecka w muzeum

Muzeum Historyczno-Archeologiczne

„Misja: Przypałacowy Park” - Dzień Dziecka w muzeum

Drużynowa rywalizacja, duże emocje, słodycz wygranej i atrakcyjne nagrody - tak w skrócie można opisać ostatnią „Sobotę w muzeum”. 02.06.2026 14:13

Alina Adamska i Urszula Sendrowicz zapraszają na Karburator

Alina Adamska i Urszula Sendrowicz zapraszają na Karburator

Alina Adamska i Urszula Sendrowicz zapraszają na XV Ostrowiecki Karburator - wydarzenie dla miłośników pojazdów dawnych. Organizatorzy ze stowarzyszenia „Singiel” opowiadają o tegorocznej edycji i jej atrakcjach. 02.06.2026 14:06 2

Święto taekwondo w Ostrowcu. Za nami IX Baba Jaga Cup

Taekwondo olimpijskie

Święto taekwondo w Ostrowcu. Za nami IX Baba Jaga Cup

30 maja w Ostrowcu Świętokrzyskim zaprezentowało się 320 zawodników z 22 klubów. Najmłodsi rywalizowali w konkurencjach sprawnościowych. Ich starsi koledzy i koleżanki walczyli na macie. 02.06.2026 13:51

1

...

24

25

26

27

28

...

Reklama