Szybka teoria i od razu praktyka. Na początek blues.
Ponad 200 seniorów, mieszkańców Ostrowca Świętokrzyskiego wzięło udział w pierwszych zajęciach tanecznych w ramach akcji „Aktywny Senior". To inicjatywa władz miasta celem wyciągnięcia seniorów z domu i zachęcenia ich do aktywności fizycznej. Bezpłatne zajęcia ruchowe odbywać będą się raz w tygodniu, w środę w godzinach od 16.00 do 18.00. W styczniu seniorzy uczyć będą się tańca, którego instruktor ma co do uczestników zajęć poważne plany.
Wysoka frekwencja na pierwszych zajęciach, to dowód, że ta forma aktywności fizycznej seniorom odpowiada.
Za panami, których na zajęciach było zdecydowanie mniej niż pań przemawiały przede wszystkim zdrowotne korzyści tańca.
I tak, seniorzy tanecznym krokiem wkroczyli w Nowy Rok. Tańczyć podobnie jak śpiewać, każdy może, nie liczy się wiek, nie liczą się predyspozycje.
Jak widać wystarczyła chwila i seniorzy znając krok podstawowy bluesa, poczuli go całym swoim ciałem.
Obecny na pierwszych zajęciach w ramach akcji „Aktywny Senior" prezydent Ostrowca Świętokrzyskiego Jarosław Górczyński już zapowiedział, że po zakończeniu kursu tańca, na seniorów czekać będą inne równie ciekawe propozycje aktywności fizycznej.
Drogi użytkowniku!
Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Drogi użytkowniku!
Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Drogi użytkowniku!
Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Drogi użytkowniku!
Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Nie tylko dla kierowców
Przedsiębiorczość i edukacja
Rynek pracy
KOMENTARZE
Autor komentarza: Ostrowczanin .
Treść komentarza: Przedewszystki powinniscie wybudowac wiadukt nad torami, wtedy ten wasz remont mialby sens.
Data dodania komentarza: 20.07.2026, 18:47
Źródło komentarza: Zmiany na ulicy Żeromskiego
Autor komentarza: Jan
Treść komentarza: To już nie ma innych potrzeb ,tylko ruinę odbudowywać komu po co
Data dodania komentarza: 16.07.2026, 12:56
Źródło komentarza: Ruszy rewitalizacja pałacu
Autor komentarza: Rodak
Treść komentarza: Brawo , tak trzymać.
Data dodania komentarza: 14.07.2026, 21:15
Źródło komentarza: Ruszy rewitalizacja pałacu
Autor komentarza: Przestraszony
Treść komentarza: Tyle pieniędzy i tylko na przygotowanie parku?
Data dodania komentarza: 12.07.2026, 04:26
Źródło komentarza: Ruszy rewitalizacja pałacu
Autor komentarza: Jimmy
Treść komentarza: Niech się zajmą odcinkiem od łuku w Rudce do ronda w Kunowie bo tam dopiero jest zdegradowany i połatany odcinek.Poza tym co to za remonty co roku po marne kilkaset metrów .Tak to można w miastach ulice remontować a nie na drogach krajowych czy wojewódzkich.Powinno być minimum 1,5-2 kilometry remont.I jeszcze wymiana dwóch warstw asfaltu na tak krótkim odcinku czas trwania aż dwa miesiące.
Data dodania komentarza: 10.07.2026, 07:00
Źródło komentarza: Utrudnienia na drodze krajowej
Autor komentarza: .
Treść komentarza: Ludzie, ale jaja!! Budżet obywatelski!:)
Data dodania komentarza: 9.07.2026, 16:50
Źródło komentarza: Nowe nagłośnienie coraz bliżej
DEBATY TELEWIZYJNE
Napisz komentarz
Komentarze