Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Po świętach dieta i ruch

Po kilkudniowym delektowaniu się świątecznymi przysmakami czas pomyśleć o swoi organizmie i powrocie do formy.
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Podziel się
Oceń

Podczas świąt pełne ręce roboty mają nie tylko policja czy straż pożarna, ale również  pogotowie ratunkowe. Nie inaczej było w Ostrowcu, gdzie każdego dnia przerwy wielkanocnej ratownicy medyczni udzielili pomocy około 60-70 osobom. Spora część pacjentów zapadała na typowo świąteczne dolegliwości gastryczne, ale również jak zwykle wielu dotyczył problem nadużycia alkoholu ( aż 12 na 50 wyjazdów).

Aby po tym trudnym dla organizmu czasie wrócić do formy lekarze i specjaliści polecają racjonalną dietę, picie dużej ilości wody oraz przede wszystkim aktywność ruchową, która ( o ile jest systematyczna) pozwoli nam szybko wrócić do formy.


Napisz komentarz
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. LOKALNA GRUPA MEDIOWA z siedzibą w Ostrowcu Świętokrzyskim, os. Słoneczne 14 jest administratorem Twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
Komentarze
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: xTreść komentarza: Nareszcie.Data dodania komentarza: 24.04.2024, 17:10Źródło komentarza: Radni powiatowi spotkali się na ostatniej sesjiAutor komentarza: ,Treść komentarza: Więcej polityki w KSZO!Data dodania komentarza: 22.04.2024, 05:04Źródło komentarza: „Pomarańczowo-Czarnych” złudzeń pozbawili zmiennicyAutor komentarza: xTreść komentarza: Obwodnica:) dobre.Data dodania komentarza: 11.04.2024, 16:49Źródło komentarza: Dzięki obwodnicy ominiemy centrumAutor komentarza: emmaTreść komentarza: Szanowny panie Piotrze D. Myśli pan że gdyby młodzież poszła gremialnie to byś został wybrany?Młodzież ma Was w głębokim poważaniu za to co nic nie robicie a tylko obiecujecie.Data dodania komentarza: 11.04.2024, 15:09Źródło komentarza: TELEFAKTY - 10.04.2024 r.Autor komentarza: ,Treść komentarza: Jakiej obwodnicy?!Data dodania komentarza: 11.04.2024, 05:09Źródło komentarza: Od czwartku kierowcy pojadą obwodnicąAutor komentarza: JasiunTreść komentarza: Ciekawe czy wraz z tą nowatorską formą oceniania poprawie ulegnie zachowanie uczniów i podejście pedagogów do innych problemów wychowawczych nadal, niestety występujących w szkołach - i to jest dopiero stres dla uczniów, a nie sposób oceniania.Data dodania komentarza: 08.04.2024, 19:42Źródło komentarza: A. Batóg: Wspieramy uczniów, nie oceniamyAutor komentarza: Mieszkaniec Ostrowca ŚwiętokrzyskiegoTreść komentarza: Proszę zgasić światło! To koniec Ostrowca Świętokrzyskiego!Data dodania komentarza: 08.04.2024, 18:50Źródło komentarza: Oficjalne wyniki wyborów na prezydenta Ostrowca Świętokrzyskiego. Pierwsze powyborcze komentarzeAutor komentarza: ,Treść komentarza: Boisko na stadionie Wstyd!Data dodania komentarza: 06.04.2024, 09:15Źródło komentarza: 95 lat KSZO. Wyjątkowe spotkanie pokoleń
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama